23 歲女性不敢與人交往，關(guān)系處理困難，為何？
為什么總是不能和別人保持很好的朋友關(guān)系呢？或者說，好像我都不懂得怎么去喜歡一個人。女，23歲。此前身體狀況良好，此次病情:不知道為什么，我不敢和異性交往，總是放不開自己，不敢單獨和異性面對面的聊天或吃飯或出行。女性朋友也一樣，只要是說和誰單獨出行，就覺得很緊張，就想法子逃避或是找更多的人一起。很想知道我這是怎么了？最近一兩年發(fā)現(xiàn)，我和我的親人都存在這種感覺了。。。我該怎么辦？求解。。曾經(jīng)的治療情況和效果：沒有病史。家中排行最小，是屬于被溺愛的對象。但在我上小學(xué)四年級的時候，就被狠狠的打擊過。同學(xué)都不和我玩，都排斥我，每天獨來獨往。有一個我一直很在意的男生看我這樣，也不敢理我了，但是我又害怕讓他看到我很落迫的樣子，所以那段時間，對我的打擊很大。
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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23 歲女性不敢與人交往、處理關(guān)系困難，可能與成長經(jīng)歷、性格因素、心理創(chuàng)傷、社交技能缺乏、自我認知偏差等有關(guān)。 1. 成長經(jīng)歷：童年時被溺愛，四年級遭同學(xué)排斥，影響了社交心態(tài)和能力的發(fā)展。 2. 性格因素：可能本身性格內(nèi)向、敏感，在人際交往中容易緊張、退縮。 3. 心理創(chuàng)傷：曾經(jīng)的被排斥經(jīng)歷造成心理創(chuàng)傷，導(dǎo)致對社交產(chǎn)生恐懼和逃避。 4. 社交技能缺乏：缺乏與人交流、建立關(guān)系的有效技巧和方法。 5. 自我認知偏差：對自己在社交中的表現(xiàn)過度擔(dān)憂，害怕給他人留下不好的印象。 要改善這種情況，需要逐步調(diào)整心態(tài)，學(xué)習(xí)社交技巧，勇敢面對過去的創(chuàng)傷?？梢酝ㄟ^參加社交活動、閱讀相關(guān)書籍、尋求心理咨詢等方式來提高自己的社交能力和信心。
2025-01-19 20:23
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好！在成長期無論是得到了過分的溺愛還是缺乏關(guān)愛，都是會產(chǎn)生安全感不足的心理體驗的；前者是缺乏自主性的和外界的溝通和交流能力，后者是缺乏親情的呵護所致。心理問題人人有，只是會在不同的階段有不同程度的癥狀表現(xiàn)，你目前主要的問題體現(xiàn)的是人際交往的障礙，建議要對應(yīng)成長期的經(jīng)歷加以疏導(dǎo)，會有很好的幫助，進而建立安全感，重新樹立自信。祝開心快樂每一天！
2016-02-16 04:25
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好其實你的問題主要在于你從小被寵愛，小的時候大人圍著你轉(zhuǎn)，所以在哪個時候，在你的幼小心靈里覺得自己是這個世界上最重要的人，什么都不需要做，別人就會來關(guān)心你，愛護你可是當(dāng)你步入了社會，或是進入了學(xué)校，你發(fā)現(xiàn)如果自己不主動，別人很少會主動來親近你，于是就有了內(nèi)心強烈的反差，也產(chǎn)生了強烈的恐懼感，因為你害怕受到傷害，害怕自己無法滿足別人要求，或許你現(xiàn)在最需要就是強大自己，一步步走出內(nèi)心的世界
2016-02-15 15:32
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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心理指導(dǎo)：你好，你是有一些抑郁癥因為自己心里不開心緊張焦慮，可能是因為以前的事情自己心里有了陰影缺乏安全感，不知道怎樣和人相處，有一些性格原因，建議你去適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)自己不要躲避更不要害怕，人和人治療你越是害怕就會離的越遠，每個人都會有一些心里問題但是我們要試著去調(diào)節(jié)自己，去克服，你要樂觀一些，要學(xué)著去愛別人不要關(guān)閉自己的心！如果情況嚴重就需要去看心理醫(yī)生具體的心里輔導(dǎo)
2016-02-15 14:27
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