發(fā)育期肌肉鍛煉會致胸骨肩部發(fā)育異常嗎
我大概在13，4歲的時候做過拉鏈器，當時正處于身體發(fā)育期，有練過胸部，當時練后胸部肌肉有得到過鍛煉，但是發(fā)育遲緩了很長一段時間，上高中后，胸部和肩膀比同齡人都寬，現(xiàn)在胸部發(fā)圓，即便減肥后也能摸出骨骼是圓形的，而之前我的胸部是平的，感覺很不自在，而且肩部的肩胛骨也很平很高，請問會不會因為發(fā)育期的不正確肌肉鍛煉導致我的胸骨和肩部發(fā)育不正常呢，是不是雞胸呢
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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發(fā)育期不正確的肌肉鍛煉可能會對胸骨和肩部的發(fā)育產(chǎn)生影響，但并非一定導致異常。影響因素包括鍛煉方式、強度、頻率、個體生長差異、遺傳因素等。 1. 鍛煉方式：不恰當?shù)膭幼骱妥藙菘赡苁辜∪夂凸趋朗芰Σ痪?，影響正常發(fā)育。 2. 鍛煉強度：過度鍛煉會增加骨骼和肌肉的負擔，干擾正常生長進程。 3. 鍛煉頻率：過于頻繁的訓練，身體沒有足夠的恢復時間，也可能影響發(fā)育。 4. 個體生長差異：每個人的身體發(fā)育速度和潛力不同，對鍛煉的反應也有差別。 5. 遺傳因素：遺傳決定了骨骼和肌肉的基本形態(tài)和發(fā)育趨勢，對最終形態(tài)有重要作用。 綜上所述，發(fā)育期的肌肉鍛煉不一定直接導致胸骨和肩部發(fā)育不正常，但需要注意科學合理的鍛煉方法。如果對自身發(fā)育情況存在擔憂，建議及時咨詢專業(yè)醫(yī)生，進行全面評估和診斷。
2025-01-19 13:09
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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肯定不是雞胸的，雞胸和你的相反，是胸骨突出的，你的不要緊的。
2016-02-16 03:40
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