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剖腹產(chǎn)術(shù)后傷口愈合需要合理飲食，包括攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等的食物，同時(shí)要注意飲食的規(guī)律和禁忌。飲食注意事項(xiàng)有避免刺激性食物、控制食量、注意食物衛(wèi)生等。 1.蛋白質(zhì)：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)有助于傷口修復(fù)，如雞肉、魚肉、瘦肉、蛋類、豆類等。 2.維生素：維生素 C 能促進(jìn)膠原蛋白合成，如橙子、草莓、獼猴桃；維生素 A 對(duì)傷口愈合也很重要，像胡蘿卜、南瓜等富含。 3.礦物質(zhì)：鋅元素可加快傷口愈合，如牡蠣、動(dòng)物肝臟；鐵元素能預(yù)防貧血，促進(jìn)恢復(fù)，如菠菜、紅棗。 4.飲食規(guī)律：少量多餐，避免暴飲暴食，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 5.飲食禁忌：忌辛辣、油膩、生冷食物，避免飲酒和吸煙。 6.水分補(bǔ)充：保證充足的水分?jǐn)z入，促進(jìn)新陳代謝。 總之，剖腹產(chǎn)術(shù)后的飲食要多樣化、均衡，為身體恢復(fù)提供充足的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)注意飲食的禁忌和規(guī)律。

你好，首先要清除惡露、促進(jìn)傷口愈合為主。最初可以雞湯、肉湯、魚湯等湯水類進(jìn)補(bǔ)，但是不可加酒。甜點(diǎn)也可以幫助排除惡露。魚、維他命C有助傷口愈合。藥膳食補(bǔ)可添加黃耆、枸杞、紅棗等中藥材。豬肝有助排惡露及補(bǔ)血，是剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦最好的固體食物選擇。子宮收縮不佳的產(chǎn)婦，可以服用酪梨油，幫助平滑肌收縮、改善便秘。剖腹產(chǎn)后飲食應(yīng)多食用羊肉、牛肉、海魚、海蝦、海參等高蛋白的食品及新鮮的蔬菜水果，盡量不吃反季節(jié)的蔬菜水果。寒涼的食物會(huì)減少乳汁的分泌，如蕎麥、薏苡仁、綠豆、螃蟹、蝸牛、田螺、螺螄、蚌肉、烏魚、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、蕹菜、苦瓜等，產(chǎn)婦應(yīng)盡量不吃或少吃。

木瓜鯽魚湯鯽魚1斤,姜2大塊,1片塞魚肚里.做法:鯽魚用鍋下油煎到干水,剛下就往它身上灑點(diǎn)鹽,剛起焦就可以了.燒開水,放入姜,魚,木瓜,大火轉(zhuǎn)小火煮1-1.5小時(shí)加點(diǎn)鹽可吃.鯽魚也可以用豬骨,豬肉代替

在飲食方面，應(yīng)給予高蛋白、高熱量的食物，如蛋、乳、鴨、肉類等，保證每日攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)恢復(fù)。為增進(jìn)食欲，進(jìn)食前可作輕微活動(dòng)4～5分鐘，可少量多餐。忌酒、辛辣、燥熱、刺激性食物,控制高脂肪飲食及低纖維食物,盡量少吃油炸、熏烤及腌制食物,多喝酸奶、蘑菇湯、海帶湯、黃花魚湯