抑郁癥患者飲食如何調(diào)整，多巴胺能治抑郁癥嗎？
抑郁癥吃什么好，多巴胺能治療抑郁癥嗎？？我表妹很小父母就離婚了，她跟著奶奶長大的，從小就缺少母愛，奶奶也不疼她，所以她膽子特別小，不敢跟別的小孩玩，因?yàn)閯e的小孩老是欺負(fù)她，現(xiàn)在她還是喜歡一個人呆在家里，不也出去玩。也不愿和家里人說話。。得了抑郁癥吃什么東西好一些？
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回答5
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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抑郁癥患者的飲食調(diào)整很重要，可從補(bǔ)充營養(yǎng)、改善情緒等方面入手。多巴胺對抑郁癥有一定影響，但不能單純依靠它來治療抑郁癥。治療抑郁癥需綜合考慮藥物治療、心理治療等。常見的抗抑郁藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。 1. 飲食調(diào)整：多攝入富含維生素 B、ω-3 脂肪酸、色氨酸的食物，如香蕉、三文魚、堅(jiān)果等，有助于改善情緒。 2. 營養(yǎng)補(bǔ)充：保證足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物和微量元素?cái)z入，維持身體正常機(jī)能。 3. 多巴胺作用：多巴胺是一種神經(jīng)遞質(zhì)，在情緒調(diào)節(jié)中起一定作用，但抑郁癥的發(fā)病機(jī)制復(fù)雜，不能僅靠多巴胺治療。 4. 藥物治療：常用的抗抑郁藥除上述提到的，還有文拉法辛、度洛西汀等，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 5. 心理治療：如認(rèn)知行為療法、人際心理治療等，幫助患者改變不良認(rèn)知和應(yīng)對方式。 6. 綜合治療：結(jié)合藥物治療、心理治療、運(yùn)動療法等，提高治療效果。 抑郁癥的治療需要綜合多種方法，患者要積極配合治療，家屬也要給予關(guān)心和支持，共同幫助患者戰(zhàn)勝疾病。
2025-01-19 13:34
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好！不可自行去吃抗抑郁藥物，一定要按醫(yī)囑，，每個人的對癥的藥不一樣，副作用也不一樣，如果用藥一個月都沒有明顯改善，就應(yīng)該找大夫說明您的情況，一定要到大型的精神?？漆t(yī)院的有經(jīng)驗(yàn)大夫進(jìn)行復(fù)診，來確定換什么藥。抑郁并不可怕，一定能治好的。
2016-02-16 11:23
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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抑郁癥屬于情感性疾病，容易復(fù)發(fā)的主要原因是心里因素的治療不徹底,藥物只是控制了疾病的癥狀,當(dāng)遇到社會心理因素的刺激時又可能復(fù)發(fā)，如果在病情很嚴(yán)重的情況下是必須要藥物治療的。平時注意自己的心理狀態(tài)特別重要，建議調(diào)整好自己的心態(tài)，積極地面對生活，學(xué)會自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶外活動，祝早日康復(fù)。
2016-02-16 06:05
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，很高興為你解答，多巴胺不能治療抑郁癥，抑郁癥在治療方面需要用藥，以及更需要的是心理方面的治療，在日常生活中家屬應(yīng)該給予病人更多的關(guān)心，在情緒上盡量不要刺激到患者，然后就行心理方面的溝通，才可以到達(dá)治療的效果。
2016-02-15 23:29
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好！日常的飲食中應(yīng)注意食用富含蛋白質(zhì)的牛肉、豬瘦肉、雞蛋、牛奶、大豆及其制品；同時也要吃含有較多微量元素的食物，應(yīng)多吃雜糧、粗糧，最好粗細(xì)糧搭配。還可以經(jīng)常適量飲用振奮精神的飲料，如酒、茶、糖、巧克力、咖啡等，能夠強(qiáng)化和活躍思維活動，改善情緒。
2016-02-15 21:05
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