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脾臟切除后，在飲食、運動、復(fù)查、預(yù)防感染、心理調(diào)整等方面都需要注意。 1.飲食：保持均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。避免油膩、辛辣和刺激性食物。 2.運動：根據(jù)身體恢復(fù)情況逐漸增加運動量，可先從散步、慢跑等輕度運動開始，增強體質(zhì)。 3.復(fù)查：定期進(jìn)行血常規(guī)、腹部超聲等檢查，監(jiān)測身體狀況，及時發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的問題。 4.預(yù)防感染：注意個人衛(wèi)生，勤洗手，避免接觸感染源。在流感高發(fā)季節(jié)，可考慮接種流感疫苗。 5.心理調(diào)整：保持積極樂觀的心態(tài)，接受身體的變化，避免焦慮和抑郁情緒。 總之，脾臟切除后，通過合理的生活方式調(diào)整和定期復(fù)查，多數(shù)人能夠較好地適應(yīng)，維持正常的生活質(zhì)量。

你好，根據(jù)你的描述脾臟切除以后對日常生活及壽命影響不大，可能會產(chǎn)生抵抗力降低，新陳代謝減弱等現(xiàn)象。建議你從飲食方面，加強調(diào)理，提高體質(zhì)，增強免疫力，適度進(jìn)行運動，最好是有氧運動，可以增強身體的免疫力。