枸杞泡茶有無量的限制及作用,泡水變色能吃嗎
請問枸杞泡茶喝有量的限制嗎?枸杞泡茶對身體主要作用是什么.我到正規(guī)藥店購買最好的枸杞,回家用冷水一泡水就變淺紅色,在哪家店買的都是,這是為什么,能吃嗎?是否要一直洗到水沒色才能用?
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回答5
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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枸杞泡茶有量的限制,對身體有一定作用,泡水變色一般能吃。其作用包括滋補(bǔ)肝腎、明目等。枸杞泡水變色多為正?,F(xiàn)象,不必過度清洗。 1.量的限制:一般每日 10 克左右為宜,過量可能引起上火等不適。 2.主要作用: 滋補(bǔ)肝腎:有助于改善肝腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等。 明目:對眼睛疲勞、視力模糊有一定緩解作用。 提高免疫力:含多種營養(yǎng)成分,可增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。 抗氧化:清除自由基,延緩衰老。 調(diào)節(jié)血糖血脂:對高血糖、高血脂有一定輔助調(diào)節(jié)作用。 3.泡水變色:枸杞本身含有天然色素,遇水溶解使水變色,這是正常的,無需洗到無色。 總之,合理飲用枸杞茶對身體有益,但要注意適量。如果對枸杞的品質(zhì)或食用有疑慮,可咨詢專業(yè)醫(yī)生。
2025-01-17 04:46
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回答4
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周曙 主治醫(yī)師
石家莊市長安區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心
其他
中醫(yī)科
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你好這位朋友,主要作用是清肝明目的.有量的限制.
2016-02-16 13:22
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,相對來說這個(gè)是可以有明目作用的,可以檢查服用。
2016-02-16 11:38
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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枸杞子能滋補(bǔ)肝腎,益精明目。用于虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,內(nèi)熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。提高免疫功能,延緩衰老,抗肝損傷,降血糖:
2016-02-16 10:29
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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最好是先把枸杞用水煮20分鐘后,再用枸杞水泡茶,這樣效果會(huì)更好.
2016-02-16 03:21
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