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泡水時(shí)選擇冷水還是熱水，以及對(duì)肚子的影響，取決于多種因素，包括水的衛(wèi)生狀況、所泡物質(zhì)的性質(zhì)、個(gè)人體質(zhì)、飲用的量和頻率等。 1. 水的衛(wèi)生狀況：若冷水未經(jīng)嚴(yán)格處理，可能含有細(xì)菌、寄生蟲等，飲用后易導(dǎo)致腸胃不適。而熱水經(jīng)過煮沸，能殺滅大部分病菌。 2. 所泡物質(zhì)的性質(zhì)：例如某些中藥材，用熱水能更好地激發(fā)其藥效，冷水則可能效果不佳。 3. 個(gè)人體質(zhì)：體質(zhì)虛寒者，飲用冷水可能刺激腸胃，引起腹痛、腹瀉；體質(zhì)較好者，偶爾飲用可能影響不大。 4. 飲用的量：無論冷水還是熱水，大量飲用都可能增加腸胃負(fù)擔(dān)。 5. 飲用的頻率：經(jīng)常飲用冷水，腸胃易受到持續(xù)刺激；而規(guī)律適量飲用熱水，一般對(duì)腸胃較有益。 總之，選擇冷水還是熱水泡水，要綜合考慮上述因素。一般來說，飲用干凈、適量、溫度適宜的水，更有利于腸胃健康。

要是源于花中含有山奈酚、香、豆精、三葉豆甙和維生素A、B、C等營養(yǎng)物質(zhì)。這些物質(zhì)能擴(kuò)張血管，疏通脈絡(luò)，潤澤肌膚，改善血液循環(huán)，促進(jìn)皮膚營養(yǎng)和氧供給，使促進(jìn)人體衰老的脂褐質(zhì)素加快排泄，防止黑色素在皮膚內(nèi)慢性沉積，從而能有效地預(yù)防黃褐斑、雀斑、黑斑、碧桃中還富含植物蛋白和呈游離狀態(tài)的氨基酸，容易被皮膚吸收，對(duì)防治皮膚干燥、粗糙及皺紋等有效，還可增強(qiáng)皮膚的抗病能力.

注意事項(xiàng)？樓主你得少放幾朵桃花。桃花茶喝了會(huì)腹瀉的，我們經(jīng)常便秘的時(shí)候喝，非常奏效。