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陰雨天或久逛后膝蓋出現(xiàn)難受需伸直韌帶才舒服的情況，可能是生長痛、關(guān)節(jié)勞損、關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、韌帶損傷等原因引起。 1.生長痛：多見于青少年，是骨骼生長較快，肌肉和韌帶生長相對較慢，牽拉引起的疼痛。一般無需特殊治療，可通過熱敷、按摩緩解。 2.關(guān)節(jié)勞損：長期行走、站立等過度使用關(guān)節(jié)，導致關(guān)節(jié)周圍組織疲勞。需注意休息，避免過度勞累，可佩戴護膝保護關(guān)節(jié)。 3.關(guān)節(jié)炎：包括風濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等。炎癥刺激關(guān)節(jié)組織，引起疼痛不適?？煞貌悸宸?、雙氯芬酸鈉等藥物，必要時進行物理治療。 4.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，造成分泌液失調(diào)形成積液。治療上要減少活動，服用滑膜炎顆粒等藥物。 5.韌帶損傷：運動或外傷導致韌帶受損。輕度損傷以休息為主，嚴重者可能需要手術(shù)修復。 如果膝蓋不適癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

膝關(guān)節(jié)疼痛可以口服芬必得膠囊,舒筋活血片。一般情況下多見于膝關(guān)節(jié)炎,滑膜炎,髕骨軟化癥等，也可以局部紅外線理療，最好是明確后遵醫(yī)囑治療。

你好，你這種情況屬于局部軟組織或者關(guān)節(jié)損傷造成的，建議慢慢調(diào)節(jié)適當?shù)闹委熅涂梢粤恕＝ㄗh適當?shù)目诜f通筋骨片、炎痛喜康、舒筋活血片一塊治療，同時外用正骨水幫助緩解癥狀比較好。

你好，根據(jù)你的癥狀考慮可能是滑膜炎或者骨質(zhì)增生引起的疼痛癥狀，不排除有風濕性疾病，建議你應該到醫(yī)院及時檢查診斷，根據(jù)檢查結(jié)果采取正確治療，注意休息，避免關(guān)節(jié)著涼。

膝蓋疼這考慮是缺鈣所引起的癥狀表現(xiàn)，建議你要給患者補鈣來治療，在要同時配合魚肝油來補充。以幫助鈣的吸收情況。