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左髖關(guān)節(jié)疼痛三月余，治療效果不佳，可能與髖關(guān)節(jié)滑膜炎、腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)、髖關(guān)節(jié)軟骨損傷、自身免疫性疾病、創(chuàng)傷等有關(guān)。 1.髖關(guān)節(jié)滑膜炎：關(guān)節(jié)滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致積液和疼痛。治療上可采取休息、熱敷、口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，引起髖關(guān)節(jié)放射性疼痛。治療包括臥床休息、牽引、應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺等。 3.髖關(guān)節(jié)軟骨損傷：長(zhǎng)期磨損或外傷導(dǎo)致軟骨損傷，引發(fā)疼痛。治療有減少活動(dòng)、口服氨基葡萄糖等。 4.自身免疫性疾病：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等累及髖關(guān)節(jié)。需使用免疫抑制劑如甲氨蝶呤等。 5.創(chuàng)傷：既往髖關(guān)節(jié)受傷，未完全恢復(fù)。治療以休息和物理治療為主。 總之，導(dǎo)致左髖關(guān)節(jié)疼痛且治療效果不佳的原因較多。建議進(jìn)一步完善檢查，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)要注意休息，避免過(guò)度勞累。

你好，建議理療，針灸按摩等，平時(shí)可以做做牽引，可以緩解癥狀。生活和工作中注意勞動(dòng)姿勢(shì)，避免久坐、彎腰、閃挫、受涼，注意腰部保暖，睡硬板床這也是腰椎間盤突出的日常注意點(diǎn)。