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脫發(fā)且發(fā)質(zhì)差、出油多，可能與遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，毛囊對(duì)雄激素敏感，易出現(xiàn)脫發(fā)。這種情況較難徹底改變，但可通過(guò)藥物治療緩解，如非那雄胺、米諾地爾等。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：例如體內(nèi)雄激素水平過(guò)高，會(huì)導(dǎo)致油脂分泌旺盛和脫發(fā)。可通過(guò)調(diào)整內(nèi)分泌，如口服螺內(nèi)酯。 3.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)影響頭發(fā)健康。需均衡飲食，多攝入富含這些營(yíng)養(yǎng)的食物。 4.精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮會(huì)影響頭發(fā)狀況。要學(xué)會(huì)放松，如通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式。 5.不良生活習(xí)慣：頻繁燙染頭發(fā)、作息不規(guī)律等也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)和發(fā)質(zhì)變差。應(yīng)減少燙染，保持規(guī)律作息。 總之，出現(xiàn)脫發(fā)和發(fā)質(zhì)問(wèn)題要綜合考慮多種因素，采取相應(yīng)措施。同時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不同，引起脫發(fā)的原因也有很多比如說(shuō)：精神壓力大、過(guò)度勞累、作息時(shí)間不規(guī)律等都會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，但具體您是因?yàn)槟囊环N原因引起的脫發(fā)，還需要您到醫(yī)院面診清楚之后才能確定。