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仰臥睡覺愛蜷腿且有時肢體發(fā)麻，可能是不良睡姿、頸椎腰椎問題、血液循環(huán)不暢、神經(jīng)受壓、營養(yǎng)缺乏等因素所致。 1. 不良睡姿：長時間保持一種不太舒展的姿勢，會影響局部血液循環(huán)，導致肢體麻木。 2. 頸椎腰椎問題：頸椎或腰椎病變，如椎間盤突出，可能壓迫神經(jīng)，引起上肢或下肢的麻木。 3. 血液循環(huán)不暢：血管狹窄、血液黏稠等情況，影響血液流動，易出現(xiàn)肢體麻木。 4. 神經(jīng)受壓：局部神經(jīng)受到外部壓迫，如睡覺時肢體被壓在身下，會造成麻木感。 5. 營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 B12、B6 等營養(yǎng)素，可能影響神經(jīng)功能，導致麻木。 如果這種情況頻繁出現(xiàn)或持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，如頸椎腰椎的影像學檢查、血液檢查等，以明確原因，并采取相應的治療措施。

仰臥愛蜷腿并沒有什么特異性，是個人習慣。女性，41歲，左臂發(fā)麻可能是心絞痛的放射性痛建議做個心電圖看看心臟有沒有問題，檢查一下血脂是否正常

仰睡時蜷下腿可是腹肌更松弛，人更以放松。左腿臂發(fā)麻應該是脊神經(jīng)的關系，因為腿臂的神經(jīng)都來自脊椎。可以試著側臥。以右側臥為主，從而減輕對肢體的壓迫。

對于病人的情況應該是由于頸椎和腰椎的問題導致上訴癥狀的是需要去醫(yī)院的骨科檢查一下頸椎和腰椎的，做一個頸椎和腰椎的核磁共振看一下就清楚了，最好的睡覺姿勢應該是右側臥位