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鎖骨骨折后疼痛的緩解時(shí)間因人而異，通常在 1 - 2 周會(huì)逐漸減輕。補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)可多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。站立時(shí)眩暈可能是身體虛弱，也可能有其他原因。骨折后的恢復(fù)需要綜合考慮多種因素，如骨折程度、個(gè)人體質(zhì)、治療方法和康復(fù)措施等。 1. 疼痛緩解時(shí)間：一般來(lái)說(shuō)，輕度骨折 1 周左右疼痛明顯減輕，嚴(yán)重骨折可能需要 2 周或更長(zhǎng)時(shí)間。疼痛程度和個(gè)人對(duì)疼痛的耐受度也會(huì)影響緩解時(shí)間。 2. 營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚(yú)肉、蛋類(lèi)；富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓；富含鈣的食物，如牛奶、豆制品，有助于骨折愈合。 3. 眩暈原因：身體虛弱是常見(jiàn)原因，骨折后的出血、疼痛可能導(dǎo)致身體應(yīng)激反應(yīng)。此外，體位性低血壓、貧血等也可能引起眩暈。 4. 緩解眩暈方法：保證充足休息，緩慢改變體位。如眩暈嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，檢查是否有貧血等情況。 5. 促進(jìn)愈合措施：保持良好的心態(tài)，按照醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，避免過(guò)早活動(dòng)鎖骨。 鎖骨骨折后的恢復(fù)是一個(gè)綜合的過(guò)程，需要患者耐心配合治療和康復(fù)，注意飲食營(yíng)養(yǎng)和身體變化，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

你好，鎖骨骨折固定后需要注意抬高患肢的前臂，90度懸吊起來(lái)。藥物方面建議你配合服用專(zhuān)業(yè)的接骨續(xù)筋,消腫止痛,舒筋活絡(luò),活血化瘀藥物八仙接骨寶治療,可以幫助骨折促進(jìn)骨痂(骨頭)快速生長(zhǎng),提前愈合恢復(fù)的快些.7天從癥狀上明顯感覺(jué)患肢有力量,30天拍片就可以明顯看到骨痂形成,這時(shí)就可以負(fù)重活動(dòng),在保養(yǎng)10天就可以治愈,以X光片為依據(jù)。

您好!骨折是指由于外傷而引起的骨與軟骨的斷裂，破壞了骨的完整性連續(xù)性而言。多因打擊、壓砸，碰撞或顛撲、負(fù)重、扭轉(zhuǎn)等外力作用在軀體上所致，一般分為"完全性和不完全性"或"開(kāi)放性和閉合性"兩林類(lèi)。癥狀為局部腫脹、疼痛、瘀斑、肢體活動(dòng)受限等。病因病機(jī)為外力作用，損傷骨骼，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)阻礙，氣血凝滯，臟腑失和。治療應(yīng)盡早將骨折正確復(fù)位，骨折或關(guān)節(jié)損傷后受傷部位淤血腫脹,經(jīng)絡(luò)不通,氣血阻滯.可用中醫(yī)外科膏藥外敷.中醫(yī)外科膏藥屬民間傳統(tǒng)黑膏藥，通過(guò)膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒,并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，可迅速消除腫痛，促進(jìn)功能復(fù)而快速達(dá)到治愈目的。骨折患者飲食有四點(diǎn)禁忌忌多吃肉骨頭肉骨頭的主要成份是磷和鈣。若骨折后大量攝入，就會(huì)促使骨質(zhì)內(nèi)無(wú)機(jī)質(zhì)成分增高，導(dǎo)致骨質(zhì)內(nèi)有機(jī)質(zhì)的比例失調(diào)，會(huì)對(duì)骨折的早期愈合產(chǎn)生阻礙作用。1、忌偏食：骨折患者常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等情況，機(jī)體本身對(duì)這些有抵抗修復(fù)能力，而機(jī)體修復(fù)組織化瘀消腫主要是靠各種營(yíng)養(yǎng)素，由此可知，保證骨折患者順利愈合的關(guān)鍵就是營(yíng)養(yǎng)。2、忌食難消化之物：骨折患者因固定石膏或夾板而活動(dòng)受限制，加上傷處腫痛，精神憂慮，往往食欲不振。所以，食物既要營(yíng)養(yǎng)豐富，又要容易消化，忌食山芋、糯米等易脹氣或不消化的食物，宜多吃水果、蔬菜。3、忌少喝水：臥床的骨折患者行動(dòng)十分不便，因此就少喝水，以減少小便次數(shù)，這樣雖小便次數(shù)減少，但患者活動(dòng)少，腸蠕動(dòng)減弱，再加上飲水減少，就容易引起大便秘結(jié)。所以，臥床骨折患者想喝水就喝，不必顧慮重重。4、忌過(guò)多食用白糖：大量攝取白糖后，將引起葡萄糖的急劇代謝，從而產(chǎn)生代謝的中間物質(zhì)，這時(shí)，堿性的鈣、鎂、鈉等離子，便會(huì)立即被調(diào)動(dòng)參加中和作用，以防止血液出現(xiàn)酸性。如此鈣的大量消耗，將不利于骨折患者的康復(fù)。如有需要可直接與我聯(lián)系,祝您早日康復(fù)!

你好：方1　赤小豆適量煎服，加赤砂糖少許溫服之，本方適用于活血化瘀期?！　》?　豬骨頭1000克，黃豆250克，加水小火燒爛，加鹽姜調(diào)味分飲食之?！　》?　豬脊骨一具，洗凈，紅棗120克，蓮子90克，降香、生甘草各9克，加水小火燒爛，加姜鹽調(diào)味分多次飲之?！　》?　鮮湖蟹2只，取肉（帶黃），待粳米粥熟時(shí)，入蟹肉，再加以適量生姜、醋和醬油服食，常服。