十年前患牛皮癬現(xiàn)斑塊長大，如何預(yù)防？
我在十年前就得了牛皮癬，開始只是身上長了白斑，上面覆蓋著鱗屑，后來斑擴(kuò)大了，但治療后，牛皮癬一直沒有怎么復(fù)發(fā)擴(kuò)散的，只是最近我發(fā)現(xiàn)斑塊又長大了，患有牛皮癬怎么預(yù)防??？
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回答5
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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牛皮癬預(yù)防要從生活習(xí)慣、飲食、皮膚護(hù)理、情緒調(diào)節(jié)、避免感染等方面入手。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，適度運(yùn)動，增強(qiáng)自身免疫力。避免過度勞累和長時(shí)間熬夜。 2.飲食：均衡飲食，多吃新鮮蔬果，如胡蘿卜、西紅柿、蘋果等。少吃辛辣、油膩、刺激性食物，以及海鮮等易致敏食物。 3.皮膚護(hù)理：注意皮膚清潔，避免過度搔抓和摩擦皮膚。使用溫和的護(hù)膚品，保持皮膚濕潤。 4.情緒調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免精神緊張和焦慮，可通過聽音樂、閱讀等方式緩解壓力。 5.避免感染：注意預(yù)防感冒、扁桃體炎等感染性疾病，如有感染及時(shí)治療。 6.避免外傷：防止皮膚受傷，如燙傷、劃傷等，受傷后及時(shí)處理。 總之，預(yù)防牛皮癬需要長期堅(jiān)持良好的生活方式和護(hù)理措施，同時(shí)要密切關(guān)注皮膚變化，如有異常及時(shí)就醫(yī)。
2025-01-19 20:04
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，在日常生活上要注意；忌酒、忌海鮮、忌辛辣，消除精神緊張因素，避免過于疲勞，注意休息，多食富含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜等。清洗患處時(shí)，動作要輕揉，不要強(qiáng)行剝離皮屑，以免造成局部感染，如紅、腫、熱、痛，影響治療，使病程延長。每到冬春易復(fù)發(fā)的季節(jié)要提前做好抗復(fù)發(fā)治療，進(jìn)行中藥洗浴。
2016-02-17 00:28
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好!銀屑病是一種常見的慢性復(fù)發(fā)性炎癥性皮膚病，預(yù)防，提高機(jī)體免疫力，防治扁桃體病或上呼吸道感染。早期診斷，早期治療。不要過度追求療效，正確對待疾病，保持好心態(tài)。
2016-02-16 20:49
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好，預(yù)防牛皮癬一定要少吃辛辣性的食物，不要抽煙喝酒，不吃油炸食品，平時(shí)一定要注意個(gè)人的衛(wèi)生，注意衣物的清潔。
2016-02-16 16:50
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，牛皮癬的預(yù)防是1.預(yù)防受潮著涼。2.保持情緒平穩(wěn)。3.預(yù)防感染，避免勞累。4.預(yù)防食物或藥物過敏。
2016-02-16 14:51
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