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海邊曬傷后出現(xiàn)紅腫、變黑是常見的皮膚損傷表現(xiàn)。處理方法包括皮膚護(hù)理、藥物治療、飲食調(diào)整、物理治療、預(yù)防感染等。 1.皮膚護(hù)理：使用溫和的清潔產(chǎn)品清潔皮膚，避免過度摩擦。然后涂抹保濕霜，如維生素 E 乳，以保持皮膚水分。 2.藥物治療：可外用爐甘石洗劑緩解紅腫，也可使用糖皮質(zhì)激素軟膏，如氫化可的松軟膏?？诜菇M胺藥，如氯雷他定，能減輕炎癥反應(yīng)。但阿司匹林對(duì)曬傷修復(fù)作用不明顯。 3.飲食調(diào)整：多吃富含維生素 C 和 E 的食物，如橙子、獼猴桃、堅(jiān)果等，有助于抗氧化和促進(jìn)皮膚修復(fù)。 4.物理治療：用冷毛巾或冰袋冷敷曬傷部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，可減輕紅腫疼痛。 5.預(yù)防感染：保持皮膚清潔干燥，避免搔抓，若出現(xiàn)水皰破裂，可外用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。 曬傷后的恢復(fù)需要一定時(shí)間，在此期間要注意上述處理方法，避免再次曬傷。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

這應(yīng)該是太陽曬的，屬１度燙傷。治療上，可予蘆薈液，外擦。或用美寶燒傷膏外擦。

陽光對(duì)身體的慢性破壞固然令人害怕,可是急性的破壞也令人十分困擾.若曬傷的情況不太嚴(yán)重,不妨嘗試?yán)浞笃つw或進(jìn)行冷水浴,然后再涂上較滋潤(rùn)而不含刺激性物質(zhì)的潤(rùn)膚霜（最好含維他命e）.若皮膚出現(xiàn)水泡時(shí),最好經(jīng)由醫(yī)生診斷后,才涂上消炎藥膏.此外,曬傷人士亦可嘗試以下的自然療法,可有效舒緩曬傷后的不適.也可外抹些蘆薈膠.

你好，根據(jù)你的描述是長(zhǎng)時(shí)間日曬被曬傷的問題?？梢杂美浞蟮姆椒ǚ笠环?，然后抗過敏的藥物對(duì)癥治療。如口服西替利嗪片，維生素C片，外用吲哚美鋅溶液治療，并且注意防曬。

日光性皮炎俗稱曬斑。光線引起的過敏反應(yīng)性皮膚病。一般外搽爐甘石洗劑或振蕩洗劑?？煽诜燉０贰ⅵ?胡蘿卜素、B族維生素、羥基氯喹等；較嚴(yán)重者，要及時(shí)到醫(yī)院就診。