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你好，痘印是永久性斑痕。隨著皮膚的新陳代謝痘印也會慢慢淡化、變淺。含水楊酸、麻蓮酸、果酸、下一代果酸的護(hù)膚品可以加速皮膚新陳代謝，因而可以加速痘印消退。但是能不能完全消退痘印還是要看個(gè)人的皮膚恢復(fù)能力。自然情況下，痘印可以在2年內(nèi)有明顯的消退。使用產(chǎn)品時(shí)也應(yīng)該注意自身皮膚是否難受。在產(chǎn)品使用不當(dāng)?shù)那闆r下，可能會發(fā)生爆痘，起皮等情況造成皮膚再次受損。也可以選擇醫(yī)美的方式，去淡化痘印，這種方法比較快速，但也可能產(chǎn)生副作用。

昆明最有效的去痘印方法，痘痘主要與性激素水平，皮脂腺大量分泌，痤瘡丙酸桿菌增殖，毛囊皮脂腺導(dǎo)管的角化異常及炎癥等因素相關(guān)。建議要調(diào)整好心態(tài)，保持積極樂觀的狀態(tài)；少吃辛辣油膩的食品及甜食，這些食品都會刺激出油，加重痤瘡；多吃蔬菜水果，保持大便通暢也很重要。另外，要根據(jù)皮膚類型，選擇合適的面部清潔劑和保濕劑，并養(yǎng)成良好的洗護(hù)習(xí)慣。長期長痘痘建議可以通過激光祛痘，效果比較顯著。