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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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避免長痘后留痘印，需注意皮膚清潔、防曬、飲食調(diào)整、正確處理痘痘、使用合適護膚品等。 1.皮膚清潔：保持面部干凈，每日用溫和的潔面產(chǎn)品清潔皮膚，去除油脂和污垢，防止毛孔堵塞。 2.做好防曬：紫外線會加重痘印，外出使用防曬霜，戴帽子、口罩等進行物理防曬。 3.飲食調(diào)整：少吃辛辣、油膩、高糖食物，多吃新鮮蔬果，補充維生素和礦物質(zhì)。 4.正確處理痘痘：不要用手擠壓痘痘，避免感染和炎癥加重。如有膿包，應在消毒后由專業(yè)人員處理。 5.使用合適護膚品：選擇含有維生素 C、E、煙酰胺等成分的護膚品，有助于淡化痘印。 總之，預防痘印需要從多方面入手，長期堅持良好的護膚和生活習慣。如果痘印較為嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下選擇合適的治療方法。
2025-01-20 02:36
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好,患了痤瘡（青春痘）,應該常用溫水,含硫香皂洗臉,每日洗數(shù)次,以減少皮膚的油膩.皮膚的油膩減少,灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少,這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發(fā)性感染.另外不要用手擠壓痤瘡,不用油脂類化妝品,不隨便外用油膏,不要用膚氫松,膚樂乳膏,恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏,否則會引起類固醇激互性痤瘡,亦不要用溴,碘類藥物,否則會引起疣狀丘疹,起增殖性痤瘡.要少吃脂肪和糖類食品,少吃油炸食品及蔥,蒜,辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,這些對減輕痤瘡都有一定幫助.
2016-02-16 17:21
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