趴桌睡覺被捶后手臂肩頸疼痛,怎么辦?
前兩天趴在桌子上睡覺,是枕著兩個(gè)手臂睡覺的,睡覺的地方離門有點(diǎn)近。睡起來過后就覺得手臂還有肩膀很痛,結(jié)果由于朋友的開玩笑,照著我的右面頸部附近捶了一拳后,就感覺到整個(gè)手臂里的經(jīng)脈像是被繃著了一樣,連續(xù)兩天了都是,吸氣的時(shí)候也能感覺的到手臂連同肩膀的經(jīng)脈被扯了一下。自己先買了膏藥貼,但是效果不太明顯。是不是真的是傷筋動(dòng)骨了???是一般的小問題休息一下就好了,還是應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下呢??第一次問題補(bǔ)充:我不是老年人,24,第一次這樣!只用做推拿就好了嗎?
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回答5
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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手臂肩頸疼痛可能是受壓、外力打擊、肌肉拉傷、神經(jīng)損傷、頸椎問題等引起。需要綜合判斷,明確原因,采取相應(yīng)措施。 1. 受壓:趴著睡覺時(shí)手臂被長時(shí)間壓迫,影響血液循環(huán),導(dǎo)致疼痛。這種情況一般通過適當(dāng)活動(dòng)、熱敷可逐漸緩解。 2. 外力打擊:捶打可能造成局部軟組織損傷,引起疼痛。初期可冷敷,后期熱敷,配合外用云南白藥氣霧劑等。 3. 肌肉拉傷:肌肉過度拉伸或收縮,引發(fā)拉傷。要注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),可外用扶他林軟膏。 4. 神經(jīng)損傷:嚴(yán)重的外力可能損傷神經(jīng),出現(xiàn)放射性疼痛。需及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行神經(jīng)功能檢查,可能使用甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。 5. 頸椎問題:不良睡姿可能誘發(fā)頸椎病變,壓迫神經(jīng)導(dǎo)致癥狀??赏ㄟ^頸椎磁共振檢查明確,治療包括牽引、按摩等。 如果疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院就診,進(jìn)行詳細(xì)檢查,以便明確診斷,采取有效的治療措施。
2025-01-19 22:54
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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皮膚瘙癢是指無原發(fā)皮疹,但有瘙癢的一種皮膚病。皮膚瘙癢癥屬于神經(jīng)精神性皮膚病,是一種皮膚神經(jīng)官能癥疾患。臨床上將只有皮膚瘙癢而無原發(fā)性皮膚損害者稱之為瘙癢癥。屬中醫(yī)“癢風(fēng)”的范疇。一般可吃些膚癢顆?;蚍里L(fēng)通圣丸。
2016-02-16 16:12
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好:這是不是藥物的副作用不好評定,建議去醫(yī)院檢查病因
2016-02-16 15:15
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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這是肌肉勞損或者炎癥引起,最好能去醫(yī)院讓醫(yī)生仔細(xì)檢查一下.
2016-02-16 13:41
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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肌肉疼痛治療方法1.泡澡(浸泡約10~20分鐘)1)浴缸備妥溫水(38~42℃)(2)精油:尤加利2滴姜3滴黑胡椒3滴2.按摩1)備妥50ml的植物油(2)精油:尤加利3滴姜3滴黑胡椒3滴(3)涂抹酸疼部位3.敷貼(1)將100ml的水加入玻璃杯中.(2)精油:尤加利3滴姜3滴黑胡椒3滴(1)以適當(dāng)大小的紗布,浸濕扭乾.(2)敷貼至酸疼部位,約一至2小時(shí).4.手足浸泡(1)準(zhǔn)備好一臉盆的水.(2)精油:尤加利3滴姜3滴黑胡椒3滴(3)將手或足浸泡其中,約十至2十分鐘.
2016-02-16 07:59
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