抽煙喝酒致乳腺增生,現(xiàn)該如何應(yīng)對
我平時(shí)生活習(xí)慣不太好,經(jīng)常抽煙喝酒,后來突然覺得乳房脹痛,摸起來好像還有硬塊,后來我很擔(dān)心這個(gè)問題我去醫(yī)院查了,醫(yī)生說是乳腺增生,真心很郁悶,不知道是不是抽煙引起的,現(xiàn)在我該怎么做呢。
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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乳腺增生是常見的乳腺疾病,其發(fā)病與多種因素有關(guān),如內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、精神因素、飲食因素、遺傳因素等。對于因抽煙喝酒導(dǎo)致乳腺增生的情況,應(yīng)從多方面進(jìn)行調(diào)整和治療。 1.內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)雌激素和孕激素比例失衡可能引發(fā)乳腺增生。要保持規(guī)律作息,避免熬夜,有助于維持內(nèi)分泌穩(wěn)定。 2.不良生活習(xí)慣:減少抽煙喝酒,同時(shí)避免過度勞累,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。 3.精神因素:長期精神緊張、壓力大易導(dǎo)致乳腺增生。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,通過冥想、聽音樂等方式放松心情。 4.飲食因素:少吃辛辣、油膩、高脂肪食物,多吃新鮮蔬菜、水果和富含膳食纖維的食物。 5.遺傳因素:若有家族病史,需更加關(guān)注乳腺健康,定期進(jìn)行檢查。 6.藥物治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳癖消片、逍遙丸、小金丸等藥物緩解癥狀。 總之,乳腺增生雖然常見,但也需要引起重視。保持良好的生活習(xí)慣,定期復(fù)查,遵循醫(yī)生建議,有助于促進(jìn)康復(fù)。
2025-01-17 04:35
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,患有乳腺疾病的女性應(yīng)該適當(dāng)增加體育鍛煉,同時(shí)少喝酒,多吃水果、蔬菜、胡蘿卜素及全麥?zhǔn)称?,攝取足夠的葉酸、維生素D和鈣,少吃脂肪,以降低患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。建議到三甲或以上醫(yī)院進(jìn)行治療。
2016-02-17 06:43
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好,1、多吃維生素含量高的新鮮蔬菜和水果:這類食物不但可以增加抵抗力,而且還可增加食欲。2、飲食多樣化,營養(yǎng)均衡。平衡膳食是癌癥患者術(shù)后保持正常體重的最好辦法。飲食要平衡、多樣化、不偏食、不忌食、葷素搭配、粗細(xì)搭配。烹調(diào)時(shí)多用蒸、煮、燉,盡量少吃油炸食物。3、乳腺癌手術(shù)后,可給予益氣養(yǎng)血、理氣散結(jié)之品,鞏固療效,以利康復(fù)。
2016-02-16 19:14
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什么是乳腺增生? 絕大多數(shù)的臨床乳腺增生為單純性乳腺上皮增生,為婦女常見病,發(fā)病年齡多在30~50歲,青少年較少見,經(jīng)絕期后婦女少見。男性極少見。近期文獻(xiàn)報(bào)道尸檢中有乳腺增生的婦女約有58~89%。在西方發(fā)達(dá)國家約有1/3的婦女患此病。另有統(tǒng)計(jì),因乳腺病變而活檢者有60%是乳腺增生癥。國內(nèi)報(bào)道發(fā)病率為10%左右,患病率為38.8~49.3%。但真正有臨床癥狀的約占50%,城市患病率高于農(nóng)村。 查看全文»
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