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你好，對于兒童來說減肥的最好方式就運(yùn)動(dòng)。要讓孩子熱愛運(yùn)動(dòng)，而不是被強(qiáng)迫去運(yùn)動(dòng)。三分練七分吃。改變家庭食譜也很重要。多吃魚、少吃肉。尤其是紅肉少吃，包括牛肉和豬肉。而雞肉呢？要去皮吃。各種動(dòng)物內(nèi)臟，更是不能吃。創(chuàng)造一個(gè)健康的環(huán)境，積極的鼓勵(lì)孩子。

你好，兒童減肥飲食應(yīng)以清淡少鹽為主,盡量不吃油膩、過咸、含高熱量高脂肪和煙熏、油炸的食物。做葷菜應(yīng)用清蒸、燉、煮,這些健康的烹飪方法。應(yīng)多讓孩子做家務(wù)，如疊被子、收拾碗筷、擦桌子、洗碗、給花澆水等等。提高孩子的運(yùn)動(dòng)量。

健康指導(dǎo)：那就帶孩子去三甲醫(yī)院的保健科去除外一下是否存在器質(zhì)性的改變針對性的治療效果好如果是單純性的體重超標(biāo)要注意控制飲食和增加運(yùn)動(dòng)量不要吃油炸食品和熱量高的食物和飲料少吃零食

對于兒童來說，實(shí)際上是不需要減肥的，我們只需要適當(dāng)給孩子控制飲食，保持全面營養(yǎng)，因?yàn)榉逝职Y這種情況是由于營養(yǎng)不良這種情況所造成的，在這個(gè)時(shí)候我們可以通過給孩子口服一些葡萄糖鈣加鋅口服溶液減少各種高能量飲食的攝入，在此基礎(chǔ)之上。