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哮喘是一種常見(jiàn)的慢性呼吸道疾病，患者日常要注意避免過(guò)敏原、規(guī)范用藥、保持良好生活習(xí)慣、預(yù)防呼吸道感染、適度運(yùn)動(dòng)等。 1.避免過(guò)敏原：常見(jiàn)的過(guò)敏原如花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等。要保持室內(nèi)清潔，定期清洗床上用品，減少室內(nèi)花草擺放。 2.規(guī)范用藥：如沙丁胺醇?xì)忪F劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑、孟魯司特鈉片等，需遵醫(yī)囑按時(shí)使用。 3.保持良好生活習(xí)慣：作息規(guī)律，保證充足睡眠，避免勞累和精神緊張。 4.預(yù)防呼吸道感染：根據(jù)天氣變化增減衣物，避免去人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所。 5.適度運(yùn)動(dòng)：選擇適合的運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 總之，哮喘患者通過(guò)注意上述方面，能有效控制病情，減少發(fā)作，同時(shí)也能降低對(duì)孩子的潛在影響。

你好，(1)急性發(fā)作期應(yīng)盡快緩解癥狀,祛痰消炎,改善肺換氣功能.(2)尋找引發(fā)哮喘的誘因,使患者脫離過(guò)敏原.(3)緩解期患者應(yīng)該積極參加適合自身的體育鍛煉,提高機(jī)體的應(yīng)激能力.鍛煉要循序漸進(jìn),可從夏季用冷水洗臉,做簡(jiǎn)單深呼吸動(dòng)作開(kāi)始,再散步,然后小跑步,練氣功,直至進(jìn)行較大運(yùn)動(dòng)量的鍛煉(4)戒煙酒,多喝茶.

出現(xiàn)哮喘的人在平時(shí)的時(shí)候要杜絕解除會(huì)引起過(guò)敏的物質(zhì)和東西，因?yàn)榇祟愡^(guò)敏原很容易引起人們出現(xiàn)呼吸困難等哮喘的相關(guān)癥狀，平時(shí)要杜絕劇烈運(yùn)動(dòng)，杜絕情緒過(guò)度緊張，有異常及時(shí)的到醫(yī)院就診。

你好，哮喘病人平時(shí)要宜多吃蔬菜水果如蘿卜、白菜等，有清肺化痰的作用。含鈣食物能增強(qiáng)氣管抗過(guò)敏能力，如豆腐、棒子骨等。同時(shí)多飲熱水或飲料對(duì)哮喘病人稀釋痰液也相當(dāng)重要。在飲食中忌食或少食蝦、蟹、香菜、麥類、蛋、牛奶、肉、鯽魚等可能引起哮喘及腹脹，致使呼吸困難的食物。平時(shí)注意保暖，預(yù)防感冒。

你好：平常要注意避免受涼，防感冒。飲食清淡，忌煙酒、辛辣食物、海鮮等，多飲水，多吃新鮮蔬菜水果。注意心理調(diào)節(jié)，避免情緒激動(dòng)。不急不躁，保持心態(tài)良好等。