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晚上睡覺(jué)出汗嚴(yán)重，可能由多種原因引起，如環(huán)境因素、體質(zhì)虛弱、內(nèi)分泌疾病、感染性疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等。 1.環(huán)境因素：室內(nèi)溫度過(guò)高或被子過(guò)厚，導(dǎo)致身體散熱不暢，引起出汗。應(yīng)注意調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，選擇合適厚度的被子。 2.體質(zhì)虛弱：長(zhǎng)期勞累、缺乏鍛煉、營(yíng)養(yǎng)不良等導(dǎo)致身體虛弱，容易出現(xiàn)多汗。需規(guī)律作息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。 3.內(nèi)分泌疾?。禾悄虿』颊哐强刂撇患褧r(shí)，可能影響自主神經(jīng)功能，導(dǎo)致出汗異常。要積極控制血糖，遵醫(yī)囑使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。 4.感染性疾病：如結(jié)核感染，可出現(xiàn)盜汗癥狀。需進(jìn)行相關(guān)檢查，如結(jié)核菌素試驗(yàn)等，確診后進(jìn)行抗結(jié)核治療，常用藥物有異煙肼、利福平、吡嗪酰胺等。 5.神經(jīng)系統(tǒng)疾病：自主神經(jīng)功能紊亂也可能導(dǎo)致多汗?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整生活方式、心理調(diào)節(jié)來(lái)改善，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，如谷維素、維生素 B1 等。 總之，晚上睡覺(jué)出汗的原因較為復(fù)雜，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

民間所說(shuō)的“脫影”,是指睡醒起床后床上（木板床）可見(jiàn)汗出浸濕的人影,屬于盜汗病癥的一種特定條件下（木板床）的表現(xiàn)（汗?jié)耧@現(xiàn)人形）.原因多種,如濕熱內(nèi)蘊(yùn)之病癥,急性肝炎等；氣陰兩虛,不能收斂固攝汗液所致的慢性病,虛損病癥.

脫影病是虛體病，醫(yī)學(xué)上沒(méi)有這個(gè)說(shuō)法，治療其實(shí)很簡(jiǎn)單，就是用米對(duì)開(kāi)水用手擦把米水擦濃過(guò)濾，取米水洗澡，每晚一次，7天后可以漫漫好轉(zhuǎn)。

盜汗現(xiàn)象比較嚴(yán)重,脾胃功能也不是很好原因可能有陰虛內(nèi)熱和濕熱內(nèi)阻兩種,需要根據(jù)實(shí)際情況辨證治療,用藥也不同陰虛內(nèi)熱可以用生地黃,何首烏等藥物來(lái)調(diào)理濕熱內(nèi)阻可以用茯苓,薏苡仁等藥另外還應(yīng)該調(diào)理脾胃功能,可以用山藥,白術(shù),陳皮等希望您到醫(yī)院做詳細(xì)診斷后辯證用藥祝您早日康復(fù)!

木板床上會(huì)有一個(gè)濕的人影,通常是出現(xiàn)在冬季,這是因?yàn)槿嗽谒邥r(shí),產(chǎn)生的熱量和水氣,這些熱水氣遇到冷的床板,就凝結(jié)成水,附在床板上,形成人形的濕斑.要消除濕斑,可墊厚一點(diǎn),或加個(gè)棕墊；早上起床后,將床墊掀起來(lái)透透氣,最好是拿到太陽(yáng)下曬；如果用棕床和席夢(mèng)思,就不會(huì)有了.倘若是有“盜汗”之人,床板就濕的更加厲害了.要檢查原因.對(duì)于病理性盜汗的小兒,應(yīng)針對(duì)病因進(jìn)行治療.缺鈣引起的盜汗,應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充鈣,磷,維生素D等,并應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：　　(1)多接觸日光,包括戶外光線及反射的光線.可在戶外活動(dòng),不要隔著玻璃曬太陽(yáng).　　(2)大力提倡母奶喂養(yǎng).　　(3)早產(chǎn)兒,雙胎,經(jīng)常腹瀉或有其他消化道疾病的小兒應(yīng)注意加用維生素D.　　(4)北方農(nóng)村或寒冷的地區(qū)要按計(jì)劃地采取“夏天曬太陽(yáng),冬天吃D劑”的預(yù)防佝僂病措施.　　對(duì)于結(jié)核病引起的盜汗,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,進(jìn)行正規(guī)的抗結(jié)核治療.　　無(wú)論是生理性還是病理性盜汗,護(hù)理工作是十分重要的.小兒盜汗以后,要及時(shí)用干毛巾擦干皮膚,及時(shí)換衣服,要?jiǎng)幼鬏p快,避免小兒受涼感冒.注意及時(shí)補(bǔ)充水份和鹽份.可以補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽,簡(jiǎn)稱“ORS”,或白開(kāi)水加點(diǎn)食鹽,糖,糖可以促進(jìn)水和鹽的吸收.被褥也要經(jīng)常晾曬,日光的作用不僅在于加熱干燥,還有消毒殺菌的作用.此外,對(duì)易于盜汗的小兒,應(yīng)進(jìn)行有計(jì)劃的體質(zhì)鍛煉,如日光浴,冷水浴等,以增強(qiáng)體質(zhì),提高適應(yīng)能力.體質(zhì)增強(qiáng)了,盜汗隨之而止,這將勝過(guò)任何靈丹妙藥.