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產(chǎn)后一個月出現(xiàn)雙腿小腿肚至膝蓋及手腕酸疼，可能是由于產(chǎn)后身體未恢復(fù)、缺鈣、勞累、受風(fēng)寒、激素變化等原因引起。 1. 產(chǎn)后身體未恢復(fù)：生產(chǎn)時身體消耗較大，各器官和系統(tǒng)需要時間復(fù)原，肌肉和關(guān)節(jié)可能會出現(xiàn)不適。 2. 缺鈣：哺乳期鈣流失增加，若補(bǔ)充不足，易導(dǎo)致肌肉和關(guān)節(jié)酸痛。 3. 勞累：照顧新生兒較為辛苦，長時間抱孩子、做家務(wù)等，會使肌肉疲勞。 4. 受風(fēng)寒：月子期間保暖不當(dāng)，腿部和手腕受風(fēng)寒侵襲。 5. 激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平波動，會影響關(guān)節(jié)和肌肉的功能。 產(chǎn)后出現(xiàn)這種情況不必過于焦慮，多數(shù)通過適當(dāng)休息、補(bǔ)充營養(yǎng)、注意保暖等措施可逐漸緩解。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。

你好,：產(chǎn)褥期是指胎兒,胎盤娩出后的產(chǎn)婦身體,生殖器官和心理方面調(diào)適復(fù)原的一段時間,需6~8周,也就是42~56天.

要特別注意，溫度不要太低，否則大人小孩都受不了，還會吹出病來，影響一生。

你好！你的情況需要到醫(yī)院檢查，分辨出到底是陰道的血還是消化道出血。

產(chǎn)后乳汁甚少或全無者，稱為“乳汁不足”，本病又稱為“缺乳”“乳汁不行”。要多吃些富于蛋白質(zhì)和各種營養(yǎng)的食物。多喝魚湯、豬蹄湯、小米粥、骨頭湯.或者可以配合中藥治療，催乳丸、生乳丸。通草燉豬蹄，花生黃豆燉豬蹄，碎核桃肉加豬油、紅糖沖服，燉鯽魚。也是很不錯的。本人一點(diǎn)小建議，希望能幫到您，祝康復(fù)。