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預(yù)防肝癌需從生活習(xí)慣、飲食、疾病預(yù)防、養(yǎng)肝護(hù)肝及合理作息等方面著手。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.生活習(xí)慣：多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
2.飲食調(diào)整：少吃辛辣油膩食物，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。
3.疾病防控：預(yù)防肝炎，遠(yuǎn)離肝類傳染疾病。
4.養(yǎng)肝護(hù)肝：避免濫用藥物，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。
5.合理作息：保證充足睡眠，讓肝臟得到充分休息。
養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，重視肝臟健康，能有效預(yù)防肝癌。

你好，肝癌的患者如果沒有定期體檢的習(xí)慣的話在早中期是難以發(fā)現(xiàn)的，只有到了晚期癥狀比較明顯，所以預(yù)防很重要的。建議平時(shí)多做體育鍛煉，飲食上也是要少吃一些容易致癌的東西，特別是發(fā)霉變質(zhì)食物，多吃一些抗肝癌的食物，如萵筍等。

您好，肝癌的病情要及早發(fā)現(xiàn)及早治療，當(dāng)然預(yù)防也是很重要的一部分。我們要改善飲水的情況，不要喝那種井水有污染的水，其次那些含有輕度霉變的食物不要再去食用，對我們的身體是沒有好處的。

你好，　1．預(yù)防肝炎。2．管糧防霉。3．改良飲水?！?．適當(dāng)補(bǔ)硒。5．其它預(yù)防措施還有減少亞硝胺攝入，戒煙，戒酒等。

您好，我國每年死于肝癌約11萬人占全世界肝癌死亡人數(shù)的45%，這是一個(gè)很不樂觀的數(shù)字，因此在平時(shí)的生活中我們要注意預(yù)防肝癌，而預(yù)防肝癌要注意以下幾點(diǎn)：　　1.不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品，保持良好的精神狀態(tài)?！　?.有良好的心態(tài)應(yīng)對壓力，勞逸結(jié)合，不要過度疲勞。可見壓力是重要的癌癥誘因　　3.加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)?！　?.生活要規(guī)律，生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律，容易患癌癥?！　?.不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋，發(fā)霉的食品等，要吃一些綠色有機(jī)食品，要防止病從口入。　　6.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒。吸煙，世界衛(wèi)生組織預(yù)言，如果人們都不再吸煙，5年之后，世界上的癌癥將減少1/3;其次，不酗酒。