腳扭傷兩個月后不痛但走起來硬，能走路嗎？
我兩個月前，下樓梯時，腳扭傷了，傷筋了，現(xiàn)在腳不痛了，但感覺腳走起來很硬，可以走路了嗎，還是要一直抬腳休息？
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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腳扭傷兩個月后不痛但感覺走路硬，能否走路取決于多種因素，如扭傷程度、恢復情況、肌肉力量、關節(jié)活動度和有無并發(fā)癥等。 1.扭傷程度：若當初扭傷較輕，組織損傷小，恢復良好，此時適當走路通常可行。但如果扭傷嚴重，可能還需繼續(xù)休養(yǎng)。 2.恢復情況：觀察局部是否仍有腫脹、淤血。若已完全消退，走路一般較安全；若仍有殘留，需謹慎。 3.肌肉力量：通過簡單的肌肉力量測試，如踮腳尖、單腳站立，若力量尚可，能嘗試走路；力量弱則不宜過早走動。 4.關節(jié)活動度：檢查腳踝關節(jié)的活動范圍，若能正常屈伸、旋轉(zhuǎn)，可逐漸走路；活動受限則要進一步康復。 5.有無并發(fā)癥：如出現(xiàn)創(chuàng)傷性關節(jié)炎、韌帶粘連等并發(fā)癥，需先治療，暫不走路。 總之，建議先到醫(yī)院復查，由醫(yī)生根據(jù)具體情況判斷能否走路，并給予相應的康復建議。
2025-01-20 18:36
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好！如果目前恢復較好，無疼痛癥狀，可以適量走動。建議逐漸增加運動量。
2016-02-16 20:43
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，扭傷后由于瘀血和炎癥，容易引起腫痛，在排除沒有骨折的情況下，前24小時冷敷，24小時后可以熱敷，再就是外用可以試試神威按摩軟膏，活血化瘀，和絡止痛。用于運動勞損，肌肉酸痛，跌打扭傷。并口服跌打丸或芬必得等，希望我的回答對你有幫助。
2016-02-16 19:46
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好。如果沒有骨折可以走路了建議去醫(yī)院復查下，如果沒什么大礙是可以下地了
2016-02-16 19:34
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