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來月經時腿也不建議下水，這涉及到生理衛(wèi)生、感染風險、血液循環(huán)、體溫調節(jié)以及痛經加重等方面。 1. 生理衛(wèi)生：月經期間，女性的生殖系統(tǒng)處于較為脆弱的狀態(tài)，即使腿部下水，也可能導致污水進入陰道，引發(fā)感染。 2. 感染風險：水中可能存在細菌、病毒等病原體，增加婦科炎癥的發(fā)生幾率，如陰道炎、宮頸炎等。 3. 血液循環(huán)：低溫的水會刺激腿部血管收縮，影響全身血液循環(huán)，可能導致月經失調。 4. 體溫調節(jié)：下水會使身體熱量散失加快，容易導致著涼，影響子宮的正常收縮，加重痛經癥狀。 5. 痛經加重：寒冷刺激可能引起子宮平滑肌強烈收縮，使原本的痛經更加嚴重。 總之，為了自身的健康，在月經期間應盡量避免接觸冷水，包括腿部下水。

您好，看了敘述，來月經了，這個情況是不宜下水的，腿也不好?？疵枋龅那闆r是下河什么的吧？水下一般是比較涼的，月經期是不宜受涼的。

您好，根據(jù)您描述的情況看，月經期間是不能下水的，包括腿，月經期間一定要注意保暖到位及溫和飲食為好。經期如果受涼的話會影響到月經，經常如此的話有導致宮寒等疾病的可能性，因此一定要注意避免為好。

您好，女性經期的時候體質稍微弱一些，抵抗力也減弱，不能碰冷的，避免著涼或影響經期正常。1，經期忌寒冷著涼、忌吃濃茶、過辣，忌飲冷食、忌盆浴和游泳，不能碰冷水。2，做好衛(wèi)生護理，勤換內褲，可考慮用溫水洗滌，不可與其他衣物混合洗。

您好！若是水比較涼，容易引起腹痛等不適，建議最好不要長時間浸在水中經期要多喝水，適當加強營養(yǎng)，注意休息，注意保暖尤其是腰腹部保暖，注意外陰部的衛(wèi)生