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髕骨挫傷后出現(xiàn)活動(dòng)疼、發(fā)熱及按壓劇痛，可能與損傷程度、炎癥反應(yīng)、局部淤血、組織修復(fù)等有關(guān)。治療方法包括休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等。 1.損傷程度：輕度挫傷通過休息可逐漸恢復(fù)；嚴(yán)重的可能需要進(jìn)一步治療，如支具固定。 2.炎癥反應(yīng)：會(huì)導(dǎo)致疼痛和發(fā)熱，可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛，但需遵醫(yī)囑。 3.局部淤血：早期冷敷，后期熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，幫助淤血吸收。 4.組織修復(fù)：補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，有助于組織修復(fù)。 5.康復(fù)訓(xùn)練：在癥狀緩解后，進(jìn)行適度的康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)肌肉力量和關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 髕骨挫傷后應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確損傷情況，采取合適的治療方法，并在恢復(fù)過程中注意休息和保護(hù)，避免加重?fù)p傷。

健康指導(dǎo)：建議首先及時(shí)就醫(yī)拍一下膝部的核磁看有沒有骨質(zhì)的損傷或者是韌帶的拉傷斷裂一類比較危機(jī)的癥狀，如果有建議及時(shí)治療為主，二十四小時(shí)之內(nèi)冰水外敷，病一定要停止運(yùn)動(dòng)注意休息，飲食多吃清淡

骨骼沒有問題的話，就可以通過理療治療進(jìn)行恢復(fù)。建議；及時(shí)檢測(cè)一下看骨骼有問題不。沒問題二十四小時(shí)后可以進(jìn)行理療火療治療；溫經(jīng)通絡(luò)運(yùn)行氣血，堅(jiān)固人體屏障，內(nèi)病外治。醫(yī)生詢問：有沒有去醫(yī)院檢測(cè)？有沒有其它癥狀和不適？

髕骨挫傷軟組織損傷往往是可以引起疼痛、活動(dòng)不利的癥狀的。這種情況一般的情況可以采用消炎止痛藥物、中藥、理療、外用藥物等治療一下的。不要?jiǎng)诶壑鴽觥?