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食用西洋參可能引發(fā)便秘，原因包括個(gè)體差異、用藥不當(dāng)、飲食因素、腸道問(wèn)題、其他疾病等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.個(gè)體差異：不同人的體質(zhì)對(duì)西洋參的反應(yīng)不同，部分人可能較敏感。
2.用藥不當(dāng)：過(guò)量或不適合自身情況使用西洋參。
3.飲食因素：飲水少，膳食纖維攝入不足。
4.腸道問(wèn)題：本身腸道蠕動(dòng)緩慢或存在腸道疾病。
5.其他疾病：如甲狀腺功能減退等，也可能影響腸道功能。
一般來(lái)說(shuō)，合理使用西洋參并保持良好的生活飲食習(xí)慣，可減少便秘的發(fā)生。若出現(xiàn)便秘，建議及時(shí)就醫(yī)。

腹瀉一般是由于飲食不潔導(dǎo)致了胃腸的功能紊亂所致，也有可能是由于有腸炎的存在，你現(xiàn)在是經(jīng)常發(fā)生腹瀉，有可能是由于有慢性腸炎的可能。建議可以做一次大便的常規(guī)檢查，如果是有腸炎需要選擇敏感的消炎藥物進(jìn)行治療，也可以找中醫(yī)醫(yī)師把脈后中藥進(jìn)行調(diào)理。

根據(jù)你的描述,你這種情況我建議你可以服用感冒膠囊同時(shí)時(shí)服用小柴胡沖劑或肌注柴胡每天早晚、餐后用鹽水漱口,能清除口腔病菌,仰頭含漱能讓鹽水充分沖洗咽部，堅(jiān)持鍛煉。運(yùn)動(dòng)能讓人減壓，保持愉快的心情。