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大學時腿部受寒,如今長期疼痛如何應對

大學時冬天幾天沒穿毛褲腿凍得厲害過了幾天好了但下年時宿舍開了一晚上的風扇估計給吹著了現(xiàn)在已經(jīng)快4年了去年考研可能冬天活動的少長期坐在桌子前學習腿部疼痛明顯加重而且一變天就能感覺出來陰天時更是疼得厲害現(xiàn)在在辦公室里同事開空調(diào)就感覺膝蓋關節(jié)處以及大腿右側差不多在褲縫處那地方很涼并且很疼由于長時間坐著導致后背脖子脊椎處也疼得厲害一系列的事導致經(jīng)脈不暢注:現(xiàn)在我很怕冷整天穿的很多現(xiàn)在也注意腿部保護了整天穿的很厚帶護膝拿個小毯子護腿但是還是感覺很冷2002.2開始沒什么感覺之后一天天有感覺2009冬天越發(fā)嚴重直至現(xiàn)在

  • 回答5

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    腿部受寒后長期疼痛,可能是由于風寒侵襲、久坐、缺乏活動等多種因素導致。常見的有膝關節(jié)滑膜炎、關節(jié)炎、肌肉勞損、血液循環(huán)不暢、神經(jīng)受壓等。 1. 膝關節(jié)滑膜炎:寒冷刺激可引發(fā)滑膜炎癥,導致關節(jié)腫脹、疼痛。治療以休息、保暖、物理治療為主,藥物可選擇非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2. 關節(jié)炎:長期受寒可能誘發(fā)關節(jié)炎,出現(xiàn)關節(jié)疼痛、僵硬。治療包括藥物治療,如塞來昔布、美洛昔康等,以及關節(jié)腔注射玻璃酸鈉。 3. 肌肉勞損:久坐、缺乏活動易造成肌肉勞損,產(chǎn)生疼痛。可通過按摩、熱敷緩解,必要時服用活血化瘀的藥物,如舒筋活血片。 4. 血液循環(huán)不暢:寒冷會使血管收縮,血液循環(huán)變差。應注意保暖,適度運動,促進血液循環(huán)。 5. 神經(jīng)受壓:長期坐姿不當可能壓迫神經(jīng),引起腿部疼痛。需調(diào)整坐姿,必要時進行物理治療或藥物治療,如甲鈷胺。 腿部長期疼痛需要重視,注意保暖和適當運動。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,進行針對性治療。

    2025-01-20 23:13
  • 回答4

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    許宗彥 主治醫(yī)師

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    你好,考慮是受風寒引起的,建議外用追風舒筋的貼膏內(nèi)服舒筋活血片治療。

    2016-02-17 17:21
  • 回答3

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    考慮是來自腰椎病變壓迫坐骨神經(jīng)導致的疼痛?沒有做過腰部的檢查??建議做中醫(yī)針灸治療,中藥湯劑鞏固!

    2016-02-17 16:21
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

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    您好,這種癥狀,這個年齡的話,可能是髕骨軟化癥,又稱髕骨軟骨炎,是青壯年引起膝痛的常見原因,多與膝關節(jié)超負荷運動,創(chuàng)傷,受涼等有關,建議去骨科就診,做個核磁共振(MRI)看看,可以通過針灸,理療,外敷藥膏,注射潤滑劑,口服消炎鎮(zhèn)痛,舒筋活血藥治療為主,嚴重者需要手術治療。注意避免患肢勞累,劇烈運動不要走太多路,避免受涼等等

    2016-02-17 13:46
  • 回答1

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    軒存旺 醫(yī)師

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    麥麩250g炒一下用100g紅醋拌一下裝入布袋敷在膝蓋處一天一次效果不錯的

    2016-02-17 12:53
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