左腿髕骨錯位致部分韌帶撕裂，何時練習曲膝等合適？
四周前左腿髕骨錯位，造成部分韌帶撕裂，我們這的大夫有的說兩個多星期就可以練習曲膝，有的大夫說必須六個星期之內不能曲膝，到底什么時候練習曲膝和承重，和走路合適？
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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左腿髕骨錯位且部分韌帶撕裂后，何時練習曲膝、承重和走路，取決于多個因素，包括韌帶損傷程度、恢復情況、治療方式、個體差異以及康復訓練的科學性等。 1.韌帶損傷程度：輕度撕裂恢復較快，可能兩周后可開始練習；嚴重撕裂則需更長時間恢復，可能要六周后。 2.恢復情況：通過定期復查，如影像學檢查，觀察髕骨和韌帶的愈合進展，以此判斷開始訓練的時機。 3.治療方式：若采取保守治療，如支具固定、藥物治療等，恢復時間相對較長；手術治療后的恢復進程則需綜合評估。 4.個體差異：年齡、身體狀況、營養(yǎng)狀況等都會影響恢復速度。年輕人通?；謴洼^快，而老年人可能較慢。 5.康復訓練的科學性：遵循專業(yè)康復師的指導，進行科學的康復訓練，有助于盡早恢復功能，但也不能操之過急。 總之，在髕骨錯位和韌帶撕裂后的康復過程中，要綜合考慮多種因素，嚴格遵循醫(yī)生的建議，逐步進行康復訓練，以促進恢復，避免造成二次損傷。
2025-01-20 22:11
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內科
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1、膝關節(jié)髕骨錯位，并伴有韌帶部分斷裂四周；2、正確的治療方法以及平時注意事項。膝關節(jié)髕骨復位和韌帶修復手術后，根據(jù)手術過程中復位和修復情況，只要不疼了就可以主動進行股四頭肌和股二頭肌的收縮和舒張鍛煉，防止肌肉萎縮。如果術中復位對位對線較好，可術后二周后既可以練習屈膝；如果髕骨骨折較重，術后開始練習屈膝的時間就要往后推遲，但不能超過四周，因為超過四周，關節(jié)僵硬程度很難鍛煉好，不過肌肉的主動鍛煉要一直開始。
2016-02-18 03:12
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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按照你的描述是髕骨錯位4周了啊，鍛煉和韌帶的修復之間需要把握一個度啊，過早鍛煉對韌帶的修復不利，太晚了又不利于膝關節(jié)的屈曲活動，所以我覺得現(xiàn)在4周可以慢慢進行膝關節(jié)的屈曲鍛煉了。建議現(xiàn)在就可以進行膝關節(jié)的屈曲鍛煉，如果可以正常的屈曲就要減少活動次數(shù)，現(xiàn)在每天活動3-5下就行，2周后可以慢慢拄拐活動，一般2個半月就可以去拐慢慢走路，祝早日康復。
2016-02-18 00:15
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好！韌帶損傷后，需要石膏固定四周后可以免負重屈伸膝關節(jié)功能鍛煉。建議您四周后在床上鍛煉兩周，再下床活動，但是不要提東西或者是干活。
2016-02-17 20:32
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