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18 歲男兩年未長(zhǎng)高還能再高嗎

男的18歲還能高么,有兩年左右的時(shí)間沒(méi)高?男的18歲還能高么,有兩年左右的時(shí)間沒(méi)高過(guò)了。是不是不能長(zhǎng)了。

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    軒存旺 醫(yī)師

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    18 歲男性兩年未長(zhǎng)高是否還能繼續(xù)長(zhǎng)高,取決于多種因素,如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和骨骺線閉合情況等。 1.遺傳:身高受遺傳因素影響較大,如果家族成員普遍身高較高,那么還有長(zhǎng)高的可能。 2.營(yíng)養(yǎng):充足且均衡的營(yíng)養(yǎng)對(duì)身高增長(zhǎng)至關(guān)重要。缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育。 3.運(yùn)動(dòng):經(jīng)常進(jìn)行如籃球、跳繩等跳躍性運(yùn)動(dòng),有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。 4.睡眠:在深度睡眠時(shí),生長(zhǎng)激素分泌旺盛。長(zhǎng)期睡眠不足或質(zhì)量差會(huì)影響身高。 5.骨骺線閉合:若骨骺線尚未閉合,就有長(zhǎng)高的空間;若已閉合,長(zhǎng)高的可能性較小。 18 歲男性仍有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì),但需要綜合考慮上述因素。建議保持良好的生活習(xí)慣,必要時(shí)可到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,如拍 X 光片查看骨骺線情況,以確定是否還有長(zhǎng)高的潛力。

    2025-01-21 02:34
  • 回答4

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    郭立軍 醫(yī)師

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    一般情況下如果年齡超過(guò)20周歲是很難長(zhǎng)高了,你可以去醫(yī)院檢查一下骨骺線看是否閉合,如果閉合是不能長(zhǎng)高的,目前沒(méi)有增高藥,不要盲目嘗試。

    2016-02-18 04:20
  • 回答3

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    申蘭闊 醫(yī)師

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    你好,18歲的話有可能是能長(zhǎng)高的,最好去醫(yī)院測(cè)一下骨垢線是否閉合如果骨垢線沒(méi)有閉合的話,可以短期使用生長(zhǎng)激素增高的,不過(guò)也要抓緊機(jī)會(huì)的

    2016-02-18 04:01
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    劉保福 主治醫(yī)師

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    未滿25歲,那么只要你遵行下面所說(shuō)的飲食方法,仍然有機(jī)會(huì)再增高一點(diǎn)。要想增高,應(yīng)該多吃蛋白質(zhì),尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜點(diǎn)等食品則應(yīng)盡量不吃??蓸?lè)與果汁也少吃為妙,因?yàn)槠渲兴奶欠荻?,?huì)阻礙鈣質(zhì)的吸收,吃多了會(huì)影響骨骼的發(fā)育。此外,鹽也是增高的大敵,必須養(yǎng)成少吃鹽的習(xí)慣。

    2016-02-18 00:20
  • 回答1

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    楊東銀 醫(yī)師

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    你好,一般情況下,平時(shí)生活中加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),經(jīng)常參加鍛煉,進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練,有助于長(zhǎng)高的,祝健康

    2016-02-17 21:46
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