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成人遺尿可能由多種因素導(dǎo)致，如睡眠深度、心理因素、泌尿系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題、激素失衡等。 1.睡眠深度：深度睡眠時(shí)大腦對(duì)排尿的控制減弱，可能導(dǎo)致遺尿?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整作息規(guī)律，保證充足但不過(guò)量的睡眠來(lái)改善。 2.心理因素：長(zhǎng)期的緊張、焦慮、壓力等心理狀態(tài)可能影響神經(jīng)對(duì)排尿的控制。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如進(jìn)行冥想、瑜伽等。 3.泌尿系統(tǒng)疾?。耗虻姥?、膀胱炎、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥等疾病可能引起遺尿。需就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行相應(yīng)治療，如使用抗生素治療炎癥。 4.神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題：神經(jīng)損傷或發(fā)育異?？赡苡绊懪拍蚍瓷洹？赏ㄟ^(guò)物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12 等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物）來(lái)促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。 5.激素失衡：抗利尿激素分泌不足可能導(dǎo)致尿量增多引發(fā)遺尿。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充激素。 成人遺尿雖然困擾，但通過(guò)明確病因，采取針對(duì)性的措施，多數(shù)情況下可以得到有效改善。建議及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行診斷和治療。

遺尿的確切原因目前仍不完全清楚認(rèn)為與下列因素有關(guān)：1.遺傳因素.2.睡眠過(guò)深3.精神緊張4.膀胱功能成熟延遲5.疾病的因素等。一般治療不要責(zé)難和打罵兒童，應(yīng)給予鼓勵(lì)，使患兒有治好遺尿的決心。父母對(duì)患兒給予高度關(guān)心和愛護(hù)。在晚飯后禁止飲水，放睡前排尿，夜間喚醒患兒起床排尿1～2次。如果在沒(méi)有效果可以結(jié)合醫(yī)生用藥物治療。條件反射訓(xùn)練用一套遺尿的警報(bào)裝置，訓(xùn)練患兒在遺尿前驚醒。在患兒身下放一電子墊和一電鈴相連接，一旦電子墊被尿濕時(shí)，接能電路而使電鈴發(fā)現(xiàn)聲響，驚醒患兒起床排尿；如效果不佳，可加用丙咪嗪以減輕睡眠深度。一般經(jīng)1～2個(gè)月的訓(xùn)練可使70～80%原發(fā)性遺尿獲得治愈。