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雙腎結(jié)石和左腎囊腫是常見(jiàn)的腎臟疾病，需了解其成因、癥狀、檢查、治療及預(yù)防等。包括結(jié)石大小位置、囊腫性質(zhì)、對(duì)腎功能影響、治療方法選擇、日常注意事項(xiàng)等。 1.成因：腎結(jié)石多因代謝異常、飲水少、飲食不當(dāng)?shù)?；腎囊腫可能與遺傳、腎小管憩室等有關(guān)。 2.癥狀：較小結(jié)石可能無(wú)癥狀，較大結(jié)石或有疼痛、血尿；腎囊腫小則無(wú)癥狀，大時(shí)或有腰腹疼痛。 3.檢查：超聲、CT 等有助于明確診斷。 4.治療：結(jié)石小于 0.6 厘米可多喝水自行排出，較大結(jié)石可體外碎石或手術(shù)；囊腫小且無(wú)癥狀定期復(fù)查，大或有癥狀可行穿刺或手術(shù)。 5.預(yù)防：多喝水，多運(yùn)動(dòng)，均衡飲食，避免高草酸、高嘌呤食物。 總之，發(fā)現(xiàn)雙腎結(jié)石和左腎囊腫后，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議治療，并注意日常生活調(diào)理，以保護(hù)腎臟功能。

根據(jù)所描述癥狀，腎結(jié)石可以進(jìn)行體外碎石，弊端是很容易復(fù)發(fā)，中醫(yī)認(rèn)為是腎火旺導(dǎo)致建議服用腎石通顆?；蚺攀w粒飲食及生活調(diào)攝（預(yù)防和養(yǎng)生）：飲食：禁忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、魚(yú)、蝦、牛肉、羊肉、海鮮、蔥、蒜、姜、韭菜、酒、牛奶以及炒類(lèi)一切事物；宜多吃涼性蔬菜、水果，如白菜、菠菜、蔊菜、包心菜、胡蘿卜、冬瓜、絲瓜、南瓜、西紅柿、香蕉、蘋(píng)果、梨子、蓮子、菠蘿、甘蔗、西瓜等環(huán)境：禁忌長(zhǎng)時(shí)間呆在高溫環(huán)境里，少接觸電腦、電視性情：保持心情舒暢，切勿惱怒、急躁，即惱火。勞累：切勿過(guò)度勞動(dòng)，動(dòng)為陽(yáng)，易上火的人宜靜坐