總是過度在意公共廁所衛(wèi)生，影響生活怎么辦？
每天從外面回來都要洗手才能去做別的事情，出門去上馬路上的公共廁所老是覺得很臟，或者碰到有廁所的地方總是繞道而行。。。我該怎么辦？這樣的生活很累的??！
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
過度在意公共廁所衛(wèi)生并因此影響生活，可能與個人衛(wèi)生習(xí)慣、心理因素、過往經(jīng)歷、認(rèn)知偏差、環(huán)境影響等有關(guān)。 1.個人衛(wèi)生習(xí)慣：長期養(yǎng)成的較為嚴(yán)格的衛(wèi)生習(xí)慣，可能導(dǎo)致對公共廁所這類環(huán)境過度敏感。 2.心理因素：如強迫癥、焦慮癥等心理問題，會使人對衛(wèi)生狀況產(chǎn)生過度擔(dān)憂。 3.過往經(jīng)歷：曾經(jīng)在公共廁所遭遇過不愉快或不衛(wèi)生的情況，留下心理陰影。 4.認(rèn)知偏差：對公共廁所衛(wèi)生的認(rèn)知存在偏差，過分夸大了潛在的風(fēng)險。 5.環(huán)境影響：周圍人的衛(wèi)生觀念和行為，以及媒體對衛(wèi)生問題的報道，也可能產(chǎn)生影響。 要改變這種狀況，需要逐步調(diào)整自己的心態(tài)和認(rèn)知，必要時可尋求專業(yè)心理幫助。同時，也要相信人體自身的免疫力和防護機制。
2025-01-21 01:43
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
-
您好您有潔癖，潔癖又叫強迫性洗滌，是強迫癥的一種癥狀，屬于心理疾病，需要進行心理咨詢與治療來調(diào)整 強迫洗滌：常見有強迫洗手、洗衣等。如有位醫(yī)院掛號員，她認(rèn)為接觸一些腫瘤病人的門診卡可以“傳染”到腫瘤，如她的手再接觸到家門把手，則認(rèn)為會間接傳染給自己家人。于是每次下班回家總是喊家人開門，她則高舉雙手進入，然后反復(fù)洗手，內(nèi)、外衣服全部換洗，直到深更半夜才吃點夜餐就寢。
2016-02-18 07:59
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是潔癖癥? 一個人愛干凈是好事，但過于注重清潔以至于影響了正常的學(xué)習(xí)、工作和生活，特別是社會交往，就屬于潔癖癥。較輕的潔癖癥僅僅是一種不良習(xí)慣，可以通過脫敏療法、認(rèn)知療法來糾正。較嚴(yán)重的潔癖癥屬于心理疾病，是強迫癥的一種，應(yīng)該求助于心理醫(yī)生。 查看全文»
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
