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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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38 歲出現(xiàn)白發(fā)可能與多種因素有關(guān)，如遺傳、壓力、營養(yǎng)不良、氣血不足、肝腎虧虛等。可通過中藥調(diào)理改善，如七寶美髯丹、首烏丸、養(yǎng)血生發(fā)膠囊等。 1.遺傳：部分人因遺傳因素易早生白發(fā)，此類情況較難改變，但可通過中藥調(diào)理盡量延緩。七寶美髯丹具有滋補肝腎的作用，對改善發(fā)質(zhì)有一定幫助。 2.壓力：長期精神壓力過大可能導(dǎo)致白發(fā)。首烏丸有補肝腎、強筋骨、烏須發(fā)的功效，有助于緩解因壓力引起的白發(fā)。 3.營養(yǎng)不良：飲食不均衡導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏也會引發(fā)。養(yǎng)血生發(fā)膠囊能養(yǎng)血祛風(fēng)、益腎填精，改善營養(yǎng)狀況。 4.氣血不足：氣血虧虛時頭發(fā)失養(yǎng)。可用歸脾丸，益氣補血，健脾養(yǎng)心，從而滋養(yǎng)頭發(fā)。 5.肝腎虧虛：肝腎不足可使頭發(fā)變白。服用六味地黃丸，滋陰補腎，能在一定程度上改善白發(fā)情況。 出現(xiàn)白發(fā)不必過于焦慮，可先就醫(yī)明確原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的中藥方。同時，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也很重要。
2025-01-21 05:51
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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內(nèi)服首烏藤片或七寶美髯丹.可以用中醫(yī)中藥來調(diào)理,變白發(fā)為黑發(fā).家居煲湯,可以適當(dāng)放一點中藥材,如山茱萸,何首烏,熟地,核桃,靈芝,枸杞子,女貞子,覆盆子,天門冬,黃精,當(dāng)歸,也可用黑芝麻或何首烏泡水喝,何首烏每天可用到20~30克.如果是燥熱體質(zhì),一般不用當(dāng)歸.泡菊花茶喝,平時多吃核桃仁,可清肝明目,對白發(fā)變?yōu)醵紩泻锰?
2016-02-18 02:06
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