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鍛煉后膝關節(jié)腫未徹底恢復,有積水咋辦?

,有一天鍛煉完感覺膝關節(jié)厚厚漲漲的,回家一看是腫了,以為是運動傷,看了運動治療,用紗布墊著最腫的地方拿彈力繃帶纏上,慢慢腫消了,但到現(xiàn)在也沒有徹底恢復到原來狀態(tài),期間又多次看過骨科,說是滑膜炎引起積水,有中藥熏蒸過,吃鈣片等,拍片結論是退行性病變,叮囑不能爬山等。到現(xiàn)在下部還是稍微有點積水,哪天走得多了就會腫起來。

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內科

    膝關節(jié)腫脹積水未徹底恢復,可能與運動損傷、滑膜炎、退行性病變等有關,治療需綜合考慮,包括休息、藥物、物理治療等。 1. 病因分析:運動損傷可導致關節(jié)軟骨、韌帶等結構受損,引發(fā)炎癥和積水。滑膜炎使滑膜分泌過多滑液,造成積水。退行性病變使關節(jié)軟骨磨損,關節(jié)間隙變窄,也易出現(xiàn)積水。 2. 治療方法:首先要充分休息,減少關節(jié)負重。藥物治療可選用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉,消腫藥如邁之靈,軟骨保護劑如氨基葡萄糖。物理治療如熱敷、超短波等有助于促進血液循環(huán)和積液吸收。 3. 日常護理:注意關節(jié)保暖,避免長時間站立和行走。可佩戴護膝增加關節(jié)穩(wěn)定性。 4. 運動康復:在癥狀緩解后,進行適量的康復訓練,如直腿抬高、股四頭肌收縮等,增強肌肉力量。 5. 定期復查:按照醫(yī)生建議定期復查,了解病情變化,調整治療方案。 膝關節(jié)積水的恢復需要一定時間,患者要保持耐心,積極配合治療和護理,以促進康復。

    2025-01-21 20:27
  • 回答2

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內科

    膝蓋積水是滑膜炎。膝關節(jié)滑膜炎,在老年人多繼發(fā)于膝關節(jié)骨關節(jié)炎,主要是因軟骨退變與骨質增生產(chǎn)生的機械性生物化學性刺激,繼發(fā)膝關節(jié)滑膜水腫、滲出和積液等。在青壯年人多因急性創(chuàng)傷和慢性損傷所致。急性外傷包括有:膝關節(jié)扭傷、半月板損傷、側副韌帶或交叉韌帶損傷,關節(jié)內積液或有時積血,表現(xiàn)為急性膝關節(jié)外傷性滑膜炎。有時也可因單純膝關節(jié)滑膜損傷所致,如外傷較輕,或長期慢性膝關節(jié)勞損。加上風、寒、濕邪侵襲,可使膝關節(jié)逐漸出現(xiàn)腫脹和功能障礙者,則形成慢性膝關節(jié)滑膜炎。建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的邱醫(yī)堂----活血舒筋膏治療,膏藥外敷治療,局部滲透力強,藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達病處,并通過皮膚傳導至經(jīng)絡、筋骨,激發(fā)肌體的調節(jié)功能從而增進關節(jié)及周圍組織的血液循環(huán),保護滑膜,改善營養(yǎng)狀態(tài),減少炎癥滲出,促進關節(jié)液吸收,以解除關節(jié)僵硬、水腫、疼痛癥狀。促進功能恢復而達到治愈目地。

    2016-02-18 01:30
  • 回答1

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    你好!你患的是膝關節(jié)退行性變,關節(jié)軟骨磨損變薄后繼發(fā)骨質增生,這種病一般表現(xiàn)為關節(jié)疼痛,特別是上下樓時疼得更厲害,久坐站起時關節(jié)僵硬邁不動步,早晨起床時關節(jié)僵硬不靈活,嚴重者需扶床邊反復幾次才能離床行走,還有腿不能打彎,腿伸不直,不能下蹲等.屬于無菌性炎癥,打針吃消炎藥是沒有辦法消除無菌性炎癥的.中醫(yī)傳統(tǒng)膏藥外治安全無副作用可以說是最理想的治療辦法。有活血化淤,消腫止痛的特殊功效,貼敷疼痛和腫脹部位,,能穿透骨關節(jié)屏障及深層組織,迅速通達整個關節(jié),快速修復關節(jié)軟骨和韌帶的退行性病變,調節(jié)骨質均衡代謝,提高骨細胞的新陳代謝功能,消除關節(jié)的充血,水腫,粘連,攣縮,僵硬,疼痛等癥狀,增強關節(jié)韌帶的功能,加強韌帶彈性韌性,消除炎癥水腫,改善椎體患處的微循環(huán)和營養(yǎng)狀態(tài),增強骨關節(jié)的穩(wěn)定性,急重癥患者24小時就能見效,久治不愈的頑固患者一般7天左右見效,2-3個療程康復.既避免了口服止痛藥引起的胃腸不適、肝腎損害,又避免了手術痛苦及術后并發(fā)癥的發(fā)生。與醫(yī)生取得聯(lián)系,相信對你會有幫助!祝愿早日康復!

    2016-02-17 21:32
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什么是滑膜炎?   炎性疾病主要是指急、慢性滑膜炎、關節(jié)囊炎,通常伴有顳下頜關節(jié)盤移位、骨關節(jié)病以及熒節(jié)炎。也可單獨出現(xiàn)滑膜炎?;ぱ着c關節(jié)囊炎常同時出現(xiàn),癥狀相似。得了滑膜炎一般不建議運動,最好患病的關節(jié)嚴格休息,必要時行石膏外固定該關節(jié)。 查看全文»

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