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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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抵抗力差易感冒，脈搏虛弱，肺虛、氣虛，可通過飲食調(diào)理、適當(dāng)運動、中藥調(diào)理、規(guī)律作息、保持良好心態(tài)等來改善。 1. 飲食調(diào)理：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、新鮮蔬果等，還可食用一些具有補肺益氣作用的食物，如山藥、百合、大棗等。 2. 適當(dāng)運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、太極拳等，增強體質(zhì)。 3. 中藥調(diào)理：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用玉屏風(fēng)散、補中益氣丸、參苓白術(shù)散等。 4. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，讓身體得到充分的休息和恢復(fù)。 5. 保持良好心態(tài)：減少焦慮、緊張等不良情緒，保持心情舒暢。 總之，改善抵抗力差、肺虛、氣虛的狀況需要綜合調(diào)理，長期堅持。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-01-20 12:33
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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根據(jù)你所給的有限四診資料不太象是肺氣虛證,或不僅是單純的肺氣虛證,可能還有腎氣虛.總之最好找一真正中醫(yī)辨清證后用藥.
2016-02-17 23:03
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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首先要明確一點的就是,在用中醫(yī)中藥之前一定要經(jīng)守中醫(yī)理論,用中醫(yī)的四診法進(jìn)行辨證,只有辨清證,然后對證治療才能收到事半功倍之效.肺氣虛是以咳喘聲低,自汗惡風(fēng),易感,乏力,舌淡苔白,脈虛弱等為主癥.如果按中醫(yī)四診辨為肺氣虛證者可按此治之,常用玉屏風(fēng)散等為主方.根據(jù)你所給的有限四診資料不太象是肺氣虛證,或不僅是單純的肺氣虛證,可能還有腎氣虛.總之最好找一真正中醫(yī)辨清證后用藥.因無面診,所以最好去醫(yī)院做詳細(xì)診治.
2016-02-17 17:29
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