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膝蓋內(nèi)側(cè)韌帶拉傷，需了解損傷程度、治療方法、注意事項(xiàng)等。包括休息、藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練、定期復(fù)查。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1.損傷程度：判斷拉傷的輕重，輕度可自行恢復(fù)，重度可能需手術(shù)。
2.休息：停止活動，臥床休息，抬高患肢，促進(jìn)血液回流。
3.藥物治療：如口服布洛芬、雙氯芬酸鈉、活血止痛膠囊等，緩解疼痛和消腫。
4.物理治療：冷敷、熱敷、按摩等，改善局部血液循環(huán)。
5.康復(fù)訓(xùn)練：在恢復(fù)一定程度后進(jìn)行，增強(qiáng)肌肉力量和關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
6.定期復(fù)查：了解恢復(fù)情況，調(diào)整治療方案。
膝蓋內(nèi)側(cè)韌帶拉傷不可忽視，綜合治療并注意休養(yǎng)，促進(jìn)恢復(fù)。

你這是由于活動不當(dāng)導(dǎo)致的關(guān)節(jié)肌肉韌帶的拉傷引起的疼痛的癥狀。你現(xiàn)在這種情況建議你最好是可以采用理療或者熱敷烤電的方法來進(jìn)行治療，以后注意避免在過多的活動了自己有時(shí)間經(jīng)常用熱水袋或者熱毛巾來進(jìn)行熱敷一下，這樣對你的癥狀會有明顯的改善的。

你這樣的情況建議去醫(yī)院的理療科使用電腦中頻透熱治療儀進(jìn)行治療效果會很好,平時(shí)要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個(gè)姿勢時(shí)間過久.

發(fā)生炎性滲出。導(dǎo)致疼痛。

您好，根據(jù)您說的癥狀看考慮是韌帶損傷后沒有很好的愈合的。建議您做膝關(guān)節(jié)的磁共振檢查，如果是必要的話，可以考慮行手術(shù)修復(fù)韌帶的。

您好！這位朋友！根據(jù)您的描述膝蓋內(nèi)側(cè)韌帶拉傷?？紤]，外傷導(dǎo)致局部韌帶損傷。發(fā)生炎性滲出。導(dǎo)致疼痛。我建議您服用云南白藥治療，疼痛的地方貼上一正痛消膏藥。休息1-2周減少活動。就可治愈。您不用擔(dān)心，是可以治療的。平時(shí)注意不要吃辛辣刺激性食物。