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年輕時(shí)較胖現(xiàn)在體重適中，可能與生活方式改變、基礎(chǔ)代謝變化、激素水平調(diào)整、飲食習(xí)慣改善、運(yùn)動(dòng)量增加等有關(guān)。 1.生活方式改變：規(guī)律的作息，充足的睡眠有助于維持身體的正常代謝，從而影響體重。 2.基礎(chǔ)代謝變化：隨著年齡增長(zhǎng)，身體的基礎(chǔ)代謝率可能會(huì)有所下降，影響能量消耗和體重。 3.激素水平調(diào)整：例如甲狀腺激素、胰島素等激素的分泌變化，會(huì)對(duì)體重產(chǎn)生影響。 4.飲食習(xí)慣改善：減少高熱量、高脂肪食物的攝入，增加蔬菜、水果等的攝取。 5.運(yùn)動(dòng)量增加：堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，能增加能量消耗，促進(jìn)脂肪燃燒，有助于控制體重。 總之，年輕時(shí)胖現(xiàn)在體重正常是多種因素共同作用的結(jié)果。如果對(duì)自身體重仍有疑慮，可前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面的身體檢查和咨詢。

你好！根據(jù)你的檢查結(jié)果目前可以診斷糖尿病，目前治療以口服藥物和胰島素治療為主。建議控制飲食，不吃含糖量高的食物，每日主食量不超過六兩，以粗糧為佳，多吃新鮮蔬菜，增加運(yùn)動(dòng)量，戒煙酒，建議檢查餐后血糖，可服用二甲雙胍緩釋片治療。

你好，空腹血糖7.23最好用二甲雙胍治療血糖，用三諾血糖儀按時(shí)檢測(cè)血糖。配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)。

您好，你說的情況空腹血糖7.2是屬于糖尿病的表現(xiàn)。是糖尿病，建議你最好是吃二甲雙胍片或者是優(yōu)降糖片治療，效果挺好的，忌口，不要吃含糖高的食品。

目前血糖升高程度不明顯，如果尚有余地進(jìn)行飲食和鍛煉控制，是有可能不吃藥就能控制住的。建議可以注意少吃油脂多和糖多的食物，適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，多復(fù)查血糖。如果能控制住，那就不必吃藥。