缺鋅致青春期生長發(fā)育不良，現(xiàn)補(bǔ)鋅可行嗎？
缺鋅引起的青春期生長發(fā)育不良現(xiàn)在開始補(bǔ)鋅可以嗎？曾經(jīng)治療情況和效果：沒有治療想得到怎樣的幫助：現(xiàn)在開始補(bǔ)鋅來得及嗎（）
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回答5
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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青春期生長發(fā)育不良若由缺鋅引起，現(xiàn)在開始補(bǔ)鋅是有一定幫助的，但效果因人而異，還需綜合考慮多種因素，如缺鋅程度、個體差異、飲食調(diào)整、運(yùn)動情況和生活習(xí)慣等。 1. 缺鋅程度：若只是輕度缺鋅，及時補(bǔ)充可能較快改善；若嚴(yán)重缺鋅，恢復(fù)時間會相對較長。 2. 個體差異：不同個體對鋅的吸收和利用能力不同，有些人可能對補(bǔ)鋅反應(yīng)良好，而有些人則相對較慢。 3. 飲食調(diào)整：單純補(bǔ)鋅的同時，還應(yīng)保證飲食均衡，攝入富含鋅的食物，如瘦肉、海鮮、堅果等。 4. 運(yùn)動情況：適量的運(yùn)動有助于促進(jìn)身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用，增強(qiáng)體質(zhì)。 5. 生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，減少壓力，也有助于身體的恢復(fù)和生長發(fā)育。 總之，發(fā)現(xiàn)因缺鋅導(dǎo)致青春期生長發(fā)育不良后及時補(bǔ)鋅是有積極意義的，但要綜合多方面因素來評估效果。同時，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)鋅，并定期復(fù)查評估。
2025-01-21 04:40
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，建議您盡快補(bǔ)鈣，祝您每天都有好心情，身體健康幸福多多，謝謝您的咨詢。祝您每天都有好心情，身體健康幸福多多，謝謝您的咨詢。
2016-02-18 09:25
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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鋅是微量元素因此補(bǔ)充一定要適度如果攝入過多也會造成中毒出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道癥狀還會引起發(fā)燒、貧血、生長受阻、關(guān)節(jié)出血、骨骼分解、腎衰竭、心腦血管疾病等另外人體內(nèi)攝入的鋅過多會干擾其它營養(yǎng)素的吸收同時體內(nèi)過多的鋅還會抑制白細(xì)胞的吞噬與殺菌作用使免疫功能低下所以現(xiàn)在補(bǔ)還是可以的不要多度的補(bǔ)最好還是用食補(bǔ)的比較好
2016-02-18 06:25
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好建議您盡快補(bǔ)鈣祝您每天都有好心情身體健康幸福多多謝謝您的咨詢。。你好，根據(jù)你的情況和癥狀，最好到醫(yī)院檢查一下
2016-02-18 06:21
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好！現(xiàn)在趕緊補(bǔ)鋅，但不要過度。建議食補(bǔ)，多吃含鋅的食物。富含鋅的食物主要有動物的瘦肉、肝臟、蛋類及牡蠣等，植物果實(shí)的堅果類含量較高，如花生、核桃等，水果中蘋果的含量為最高，另外還有豆腐皮、黃豆、白木耳、白菜等。中藥中的枸杞、熟地、桑椹、人參、杜仲等含鋅量也較高。
2016-02-18 06:16
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什么是生長障礙? 生長障礙包括以下三項內(nèi)容：①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個標(biāo)準(zhǔn)差;②生長速度比同年齡同性別兒童平均生長速度慢兩個標(biāo)準(zhǔn)差，一般以年身高增長為標(biāo)準(zhǔn)，3歲前低于7cm/年，3歲至青春期前低于5cm/年，青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個標(biāo)準(zhǔn)差。對生長障礙的患兒，應(yīng)判斷以下4個年齡：生活年齡(按出生日期計算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»
