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你好：體內(nèi)濕熱是由于脾胃虛弱，飲食不潔，過于勞累，熬夜等所導(dǎo)致的，患者出現(xiàn)皮膚暗黃，臉上愛出油，長痘痘，口干口臭，煩熱，身體乏力，大便異常等癥狀，可以多吃些清熱利濕的食物如荸薺，白蘿卜，蓮藕，白菜或山藥蓮子薏仁粥，紅豆薏米粥等來調(diào)理。建議你可以口服排毒養(yǎng)顏膠囊，三妙丸等藥物來改善。

35 歲出現(xiàn)臉上愛出油、長有膿包且體內(nèi)濕熱的情況，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚感染、飲食不當(dāng)、作息不規(guī)律、精神壓力大等有關(guān)。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，可能導(dǎo)致皮脂分泌過多?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式來改善，必要時就醫(yī)檢查激素水平。 2. 皮膚感染：細(xì)菌或真菌感染可引發(fā)膿包。如癥狀較輕，可外用莫匹羅星軟膏；若較嚴(yán)重，可能需口服抗生素如頭孢呋辛酯片。 3. 飲食不當(dāng)：過多食用辛辣、油膩、甜食等，易加重癥狀。應(yīng)保持飲食清淡，多吃蔬菜水果。 4. 作息不規(guī)律：長期熬夜會影響身體代謝。需保證充足睡眠，規(guī)律作息。 5. 精神壓力大：長期精神緊張會影響內(nèi)分泌。要學(xué)會放松，減輕壓力。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)綜合調(diào)理。同時，用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

易引發(fā)黃疸、膀胱炎、痢疾等病癥。濕熱是濕邪化熱內(nèi)蘊(yùn)會煩熱，口苦，胸痞，黃疸，小便短赤，濕疹，要清熱燥濕，利水，利膽，可多吃細(xì)米，白蘿卜，馬蹄，白菜這些清熱利水的食物

需要到有條件的醫(yī)院進(jìn)行過敏源的檢查和排除，避免接觸，飲食需要安排平時常用的，避免接觸新的食物

您好,我想跟您說,是藥三分毒,如果能通過飲食來改善一下的話還是盡量不要去吃那些中藥西藥的,您是油性皮膚,首先縣針對您的膚質(zhì)來給您些建議.油質(zhì)皮膚主要特征：油脂分泌多,看上去很光亮,即使在秋冬的干燥季節(jié)也不缺少油脂.不易出皺紋,但易生粉刺和座瘡.油性膚質(zhì)的人,飲食應(yīng)以清淡為宜,多吃各種新鮮的蔬菜,水果及干果；在選食肉類食品時,最好以豬瘦肉,牛肉,雞肉,鴨肉為宜；魚,蝦等海產(chǎn)品,蕎麥粉,豆類及豆制品也應(yīng)多吃.這些食物含豐富的維生素及纖維素,不易堵塞汗腺,有利于汗液排出,減少皮膚的油脂.纖維素能使大便保持通暢,減少臉部油脂的分泌.油性皮膚的人還應(yīng)經(jīng)常食用米仁,用其煮粥或煮湯食用.米仁有排毒的功效,有利于體內(nèi)油脂及毒素的排出,防止生粉刺及痤瘡.油性皮膚的人平時不宜吃油膩的東西,如豬油,牛油,奶油,肥肉,核桃,花生及油炸食物,這些油脂性食物容易堵塞皮膚汗腺,不利于汗液排出并增加皮脂分泌,引起痤瘡.還要注意少吃甜食,以防止糖轉(zhuǎn)化為脂肪,使臉部生瘡.其次,您說您是濕熱體質(zhì)的人,濕熱的成因有先天稟賦,或久居濕地,或飲食不節(jié),善食肥甘,長期飲酒或勞倦過度均可使水濕滯留體內(nèi),再遇外界的濕熱之邪加臨而致內(nèi)熱內(nèi)蘊(yùn),形成濕熱體質(zhì).體內(nèi)有濕熱的主要表現(xiàn)為平素面垢油光,易生痤瘡粉刺,舌質(zhì)偏紅苔黃膩,容易口苦口干,身重困倦.有的還可見心煩懈怠,眼筋紅赤,大便燥結(jié),或黏滯,小便短赤.心理特征多是性格多急躁易怒,平?；疾∪菀谆集彴X,黃疸,火熱等病證.在飲食上可選用具有清熱利濕的作用的食物.針對您的這種體質(zhì)再給你一些建議,這有幾種比較實用的中藥食材：1.主食上如小麥,大麥,小米,薏苡仁,綠豆,赤小豆,蠶豆等谷類食物其性味大多食性偏涼,可清熱,除濕健脾.如常食綠豆粥,薏苡仁粥等.2.肉食上選用既可清熱,又可健脾,利濕而不燥之品,如豬瘦肉,鴨肉,兔肉,鵪鶉肉等食品性質(zhì)偏涼；田螺,蟶,蛤蜊,海帶等貝類,菌藻類也是咸寒,清熱利濕之品.3.蔬菜上多選取一些具有清熱祛濕作用之品,如綠豆芽,油菜,苦瓜,萵苣,絲瓜,芹菜,馬齒莧,小白菜,芹菜,冬瓜,等.4.水果上選擇性質(zhì)偏寒涼,具有清熱利濕作用之品,如荸薺,哈密瓜,海棠,梨,枇杷,橙子等水果.希望我的回答能對您有幫助,祝您開心!

你的情況，一般的考慮是上火內(nèi)分泌失調(diào)引起引起的癥狀，及時的調(diào)理，可以改善癥狀的。清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服排毒養(yǎng)顏膠囊、清之顏膠囊之類的藥物，對癥治療。