陽(yáng)痿早泄用藥期間要注意什么
我前段時(shí)間就覺得我做愛時(shí)間沒有以前時(shí)間長(zhǎng)了，后來有一次竟然不到二分鐘就射精了，而且我刻意的控制也沒有控制住，我感覺我就是得了陽(yáng)痿早泄了，這幾天在用藥呢，不知道得這個(gè)病平時(shí)要注意什么。
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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陽(yáng)痿早泄患者在用藥期間，要注意多方面的問題，包括生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)、飲食管理、運(yùn)動(dòng)鍛煉和性技巧等。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。戒煙限酒，減少對(duì)生殖系統(tǒng)的不良影響。 2.心理調(diào)節(jié)：減輕心理壓力，避免焦慮、緊張等不良情緒，增強(qiáng)自信心。 3.飲食管理：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬菜和水果。避免辛辣、油膩和刺激性食物。 4.運(yùn)動(dòng)鍛煉：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.性技巧：學(xué)習(xí)和掌握正確的性技巧，如適當(dāng)控制節(jié)奏、變換體位等。 總之，陽(yáng)痿早泄患者在用藥期間要綜合注意上述各個(gè)方面，積極調(diào)整生活方式和心態(tài)，有助于提高治療效果，促進(jìn)病情恢復(fù)。
2025-01-20 15:16
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