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筋膜炎的發(fā)病原因較為復(fù)雜，常見的有勞損、外傷、受寒、免疫因素、長期姿勢不良等。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等。 1.勞損：長期過度使用肌肉和筋膜，使其反復(fù)受到牽拉和摩擦，導(dǎo)致?lián)p傷和炎癥。應(yīng)注意休息，避免過度勞累。 2.外傷：直接的創(chuàng)傷或微小的損傷累積，破壞筋膜組織的完整性。需及時處理傷口，防止感染。 3.受寒：寒冷刺激使筋膜血管收縮，血液循環(huán)不暢，引發(fā)炎癥。要注意保暖。 4.免疫因素：自身免疫性疾病可能導(dǎo)致筋膜炎癥。需治療原發(fā)疾病，調(diào)節(jié)免疫功能。 5.長期姿勢不良：如久坐、久站等，使筋膜長期處于緊張狀態(tài)。應(yīng)糾正不良姿勢。 6.感染：細(xì)菌、病毒等病原體感染筋膜。需使用抗感染藥物治療。 總之，筋膜炎的治療需要綜合考慮病因和患者的具體情況?；颊邞?yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，并注意日常生活中的保養(yǎng)和預(yù)防。

您好，根據(jù)您的描述，考慮與跟骨刺，著涼，風(fēng)濕，血液循環(huán)不暢有關(guān)，建議參考以上原因，查明病因，遵醫(yī)囑治療。