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得了腎炎后，需要從疾病認知、生活調(diào)理、治療方法、定期復查、預防并發(fā)癥等方面進行應對。 1.疾病認知：了解腎炎的病因、癥狀和發(fā)展過程，增強對疾病的認識。 2.生活調(diào)理：保持充足休息，避免勞累和感染；低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食；戒煙戒酒。 3.治療方法：根據(jù)病情選用藥物，如糖皮質(zhì)激素（潑尼松）、免疫抑制劑（環(huán)磷酰胺）、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑（卡托普利）等，必要時進行透析治療。 4.定期復查：監(jiān)測血壓、尿常規(guī)、腎功能等指標，以便及時調(diào)整治療方案。 5.預防并發(fā)癥：積極預防心腦血管疾病、貧血、電解質(zhì)紊亂等并發(fā)癥。 總之，得了腎炎要重視但不必恐慌，遵循醫(yī)生建議，積極治療，注意生活調(diào)養(yǎng)，以控制病情，提高生活質(zhì)量。

腎炎治療一般主張防治結(jié)合，對有患有高血壓和水腫，腎功能不全的病人易休息為主，禁止劇烈運動，鈉鹽攝入要適量。并注意控制高血壓，不要迷信偏方，有病亂投醫(yī)，特別是未在確定比例類型的情況下。

腎炎治療要嚴格遵照醫(yī)師的指導選擇，可以使用腎穿刺病理檢查，還可以使用免疫抑制劑，或者是抗血小板聚集的藥物治療該病。腎炎患者需要有一個良好的生活習慣，勞逸結(jié)合。病人不適宜過度沉于工作以及長途旅游，，適當?shù)倪\動，增強抗病能力。腎功能不全者，切忌亂用藥物。飲食應配合醫(yī)生建議的食品，不可盲目進補。腎炎的治療要遵照醫(yī)囑治療，禁止私自用藥，以免影響患者的治療?；颊弑M可能的增強身體的抵抗力，提高抗病能力。

可以適度運動的。其系指蛋白尿、血尿、高血壓、水腫為基本臨床表現(xiàn)，起病方式各有不同，病情遷延，病變緩慢進展，可以不同程度腎功能減退，最終將發(fā)展為慢性腎衰竭的一組腎小球病?？蛇x擇中藥如銀花泌炎靈片、陳氏腎炎方的等藥物進行治療。

　夏季如果感到精神萎靡可以嘗試多做一些戶外運動，適當?shù)捏w育運動對消除疲勞非常有益，但要注意有度。如散步、打太極拳、游泳等。但應注意鍛煉的時間，以早晨及傍晚為宜，切不可在中午或陽光強烈時鍛煉。游泳是夏季運動的好項目，但由于游泳需要消耗大量的體力，以及游泳場地的衛(wèi)生得不到保證，建議腎病患者不要游泳。以上只是醫(yī)生根據(jù)患者簡單描述給予意見。建議患者聯(lián)系醫(yī)生，醫(yī)生會根據(jù)患者詳細病情，為患者量身制作治療方案。