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預(yù)防牙齒脫落需要從日?？谇恍l(wèi)生、飲食習(xí)慣、定期檢查、避免損傷、控制全身性疾病等方面入手。 1.日?？谇恍l(wèi)生：每天早晚刷牙，使用正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法，飯后用清水漱口，還可以使用牙線清潔牙縫。 2.飲食習(xí)慣：減少甜食和碳酸飲料的攝入，避免過度咀嚼堅(jiān)硬食物，多吃富含維生素 C 和鈣的食物，如橙子、牛奶等。 3.定期檢查：每年至少進(jìn)行一次口腔檢查和潔牙，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理口腔問題，如齲齒、牙周炎等。 4.避免損傷：避免用牙齒咬開堅(jiān)果殼、酒瓶等硬物，防止牙齒受到意外損傷。 5.控制全身性疾病：如糖尿病患者要控制好血糖，高血壓患者要穩(wěn)定血壓，因?yàn)檫@些疾病可能影響口腔健康。 總之，預(yù)防牙齒脫落需要長期堅(jiān)持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣和健康的生活方式，定期進(jìn)行口腔檢查和護(hù)理。如果發(fā)現(xiàn)牙齒有任何異常，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診。

勤刷牙、每年洗一次牙齒，預(yù)防牙結(jié)石長期刺激牙齦引起的牙周病，另外經(jīng)常做一些健齒操：叩齒36下、按摩牙齦等等，盡量保護(hù)好自己的牙齒。

牙齦膿腫的治療主要是中西醫(yī)結(jié)合,以及局部用藥。中藥給予清熱瀉炎,西醫(yī)給予全身抗咸染支持治療,局部清潔及清除牙齦齦上及齦下導(dǎo)致牙齦發(fā)炎的結(jié)石,膿腫引流,控制炎癥,一般可達(dá)治愈的效果。