40 歲女性運(yùn)動(dòng)過量致膝蓋損傷能養(yǎng)好嗎？
我今年40歲女，兩個(gè)多月前因?yàn)榕郎脚懿竭\(yùn)動(dòng)過量引起雙膝蓋疼，去醫(yī)院看了醫(yī)生只說滑膜炎，開了些吃的藥和貼藥在家養(yǎng)群里有保守治療治好的嗎了兩個(gè)多月不見好，前天去拍了片子，右腿半月板前后角一二度損傷，有少量積液，醫(yī)生還是說養(yǎng)，請問這病能養(yǎng)好嗎，該怎么養(yǎng)？我現(xiàn)在是不能上下樓，走路不敢多走
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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半月板損傷伴少量積液的滑膜炎能否養(yǎng)好，取決于多種因素，如損傷程度、治療措施、康復(fù)訓(xùn)練、日常保養(yǎng)以及個(gè)體差異等。 1.損傷程度：半月板一二度損傷相對較輕，通過合理治療和養(yǎng)護(hù)，恢復(fù)的可能性較大。但如果損傷加重，恢復(fù)難度會(huì)增加。 2.治療措施：包括口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥；物理治療如熱敷、超短波等促進(jìn)積液吸收。 3.康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行股四頭肌等長收縮訓(xùn)練、直腿抬高訓(xùn)練等，增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量。 4.日常保養(yǎng)：減少上下樓、避免長時(shí)間站立和行走，注意膝關(guān)節(jié)保暖。 5.個(gè)體差異：每個(gè)人的身體恢復(fù)能力不同，有些人可能恢復(fù)較快，有些人則較慢。 總之，只要積極配合治療，遵循醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)和保養(yǎng)，大多數(shù)患者的癥狀能夠得到改善，但恢復(fù)時(shí)間因人而異。
2025-01-20 17:08
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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滑膜炎主要是關(guān)節(jié)扭傷和多種關(guān)節(jié)內(nèi)損傷，而造成的一組綜合癥。建議您可以服用活血化瘀的藥物，配合用風(fēng)濕的止痛膏藥貼與患處治療，還可以在患處熱敷、按摩緩解疼痛。平時(shí)避免受風(fēng)、受潮、受寒，注意勞逸結(jié)合，增強(qiáng)身體體質(zhì)。
2016-02-18 15:15
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什么是滑膜炎? 炎性疾病主要是指急、慢性滑膜炎、關(guān)節(jié)囊炎，通常伴有顳下頜關(guān)節(jié)盤移位、骨關(guān)節(jié)病以及熒節(jié)炎。也可單獨(dú)出現(xiàn)滑膜炎。滑膜炎與關(guān)節(jié)囊炎常同時(shí)出現(xiàn)，癥狀相似。得了滑膜炎一般不建議運(yùn)動(dòng)，最好患病的關(guān)節(jié)嚴(yán)格休息，必要時(shí)行石膏外固定該關(guān)節(jié)。 查看全文»
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