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20 歲少女掉發(fā)可能由多種因素引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力、遺傳因素、頭皮疾病等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：女性體內(nèi)激素失衡，如雄激素水平過高，可能導(dǎo)致脂溢性脫發(fā)。常見于多囊卵巢綜合征等疾病。 2.營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，頭發(fā)無法獲得足夠的營養(yǎng)支持，會(huì)變得脆弱易斷。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁狀態(tài)，會(huì)影響頭皮血液循環(huán)，干擾頭發(fā)正常生長周期。 4.遺傳因素：如果家族中有脫發(fā)的遺傳傾向，自身也可能出現(xiàn)早發(fā)性脫發(fā)。 5.頭皮疾?。喝珙^皮真菌感染、脂溢性皮炎等，會(huì)破壞頭皮環(huán)境，影響毛囊健康。 總之，20 歲少女掉發(fā)的原因較為復(fù)雜。如果出現(xiàn)嚴(yán)重掉發(fā)，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如激素水平檢測、微量元素測定等，以明確原因，并采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，對(duì)預(yù)防和改善脫發(fā)也非常重要。

你好，主要與工作學(xué)習(xí)精神壓力有很大的關(guān)系，建議你需要減少學(xué)習(xí)壓力，多參加朋友聚會(huì)。