高度近視眼的同學(xué)在活動(dòng)中應(yīng)注意什么？
高度近視眼的同學(xué)在活動(dòng)中應(yīng)注意:?
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郭立軍 醫(yī)師
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高度近視眼的同學(xué)在活動(dòng)中應(yīng)注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)、做好眼部防護(hù)、控制用眼時(shí)間、定期檢查視力、注意活動(dòng)環(huán)境安全等。 1.避免劇烈運(yùn)動(dòng)：高度近視患者的視網(wǎng)膜較薄，劇烈運(yùn)動(dòng)如蹦極、跳水等可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落。 2.做好眼部防護(hù)：參加戶外活動(dòng)時(shí)，佩戴合適的眼鏡或防護(hù)鏡，防止眼部受傷。 3.控制用眼時(shí)間：長時(shí)間用眼會(huì)加重眼疲勞，應(yīng)每隔一段時(shí)間休息，眺望遠(yuǎn)方。 4.定期檢查視力：及時(shí)了解視力變化，以便調(diào)整矯正方案。 5.注意活動(dòng)環(huán)境安全：避免在光線昏暗或路況復(fù)雜的地方活動(dòng)，以防摔倒或碰撞。 總之，高度近視眼的同學(xué)在活動(dòng)中要時(shí)刻關(guān)注眼部健康，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，保護(hù)好自己的眼睛。
2025-01-21 03:42
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
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高度近視眼的人活動(dòng)時(shí)頭部盡量減少劇烈活動(dòng),因?yàn)楦叨冉曆鄣娜搜圯S比正視眼的長,眼軸長牽拉網(wǎng)膜,
2016-02-18 12:50
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
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