長期勞累致風(fēng)濕，如何有效應(yīng)對？
因為家里比較窮，所以都要起早貪黑的出去拉車掙錢，可能是日積月累的原因，經(jīng)常感覺自己的腰酸背痛，腿腳不舒服，有時候站了太久或者走了太久就會覺得很累，天氣不好的時候還會關(guān)節(jié)痛，醫(yī)生說是得了風(fēng)濕。
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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風(fēng)濕是一種常見的自身免疫性疾病，可能由遺傳、環(huán)境、免疫、感染、內(nèi)分泌等多種因素引起?；颊叱３霈F(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬等癥狀，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。治療方法包括藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，本身就存在患風(fēng)濕的易感性。 2.環(huán)境：長期處于寒冷、潮濕的環(huán)境，或過度勞累，增加患病風(fēng)險。 3.免疫：免疫系統(tǒng)異常，錯誤攻擊自身組織，引發(fā)風(fēng)濕。 4.感染：某些細菌、病毒感染可能誘發(fā)風(fēng)濕。 5.內(nèi)分泌：激素水平失衡，如女性在絕經(jīng)前后，也可能導(dǎo)致風(fēng)濕。 總之，風(fēng)濕的發(fā)生是多種因素綜合作用的結(jié)果。患者應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，改善生活方式，注意保暖，避免過度勞累，以減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。
2025-01-20 14:55
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，風(fēng)濕患者需要注意飲食調(diào)理，以高纖維、低脂肪、易消化、低糖低鹽的飲食為主?；颊邥驗殛P(guān)節(jié)疼痛、活動減少等因素可能影響食欲和消化功能，蔬菜水果含有大量的纖維素，可以有效的幫助患者改善腸道功能，同時也可以滿足機體對各種微量元素、維生素的需求。
2016-02-18 16:01
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，這個情況應(yīng)該多注意一些飲食和衛(wèi)生，其他治療包括物理、康復(fù)、職業(yè)訓(xùn)練、心理等治療，是本類疾病綜合治療的不可少的部分。風(fēng)濕病是一種病因多樣、病理復(fù)雜的疾病。臨床上用單一的治療方法難以取得滿意的效果。應(yīng)雜合以治在選用治療方法時應(yīng)掌握標(biāo)本結(jié)合、防治結(jié)合、醫(yī)療與自療結(jié)合等原則。生活上患者可以進行食物治療，多吃點水果，比如蘋果，雪梨之類的。多點鍛煉身體，擁有好的體魄才能去抵御疾病。
2016-02-18 15:24
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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建議您注意保暖,適量參加力所能及的體育運動和勞動,避免過度勞累,需要勞逸結(jié)合才是啊,多多食用一些具有溫補作用的蔬菜水果,如：香菇,黑木耳,菠菜,番茄,馬蘭頭,薺菜,油菜,紅棗,桃,李,杏,橘子等
2016-02-18 15:02
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