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看書后視力下降被診斷為近視眼,怎么辦?

近視

我在學校做完作業(yè)的時候都很無聊,室友一般不是出去買衣服,就是談戀愛,自己很無聊就租了一些書看,隔了一陣子,我發(fā)現(xiàn)自己的視力下降了,測試醫(yī)生說是近視眼。

  • 回答3

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    肖起濤 主治醫(yī)師

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    近視眼的形成與遺傳、環(huán)境、用眼習慣、營養(yǎng)、眼部發(fā)育等因素有關。 1.遺傳:如果家族中有近視眼患者,那么患近視眼的概率會相對較高。 2.環(huán)境:長時間處于光線不佳的環(huán)境中看書等,容易引發(fā)近視眼。 3.用眼習慣:長時間近距離用眼,如長時間看書且不注意休息,是導致近視眼的常見原因。 4.營養(yǎng):缺乏維生素A等營養(yǎng)物質,可能影響眼部正常功能,促使近視眼的發(fā)生。 5.眼部發(fā)育:在眼球發(fā)育階段,如果眼球前后徑過長等發(fā)育異常,可導致近視眼。 近視眼的形成是多種因素共同作用的結果,了解這些因素有助于采取針對性的預防和治療措施。一旦確診為近視眼,可以通過佩戴合適的眼鏡矯正視力,同時注意保持良好的用眼習慣,多補充對眼睛有益的營養(yǎng)物質等。

    2025-01-22 12:51
  • 回答2

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

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    你好,不要躺著看書,不要邊走邊看,坐車時也不要看書,看書時一般每小時要起來活動一下,并用雙手掌捂住雙眼輕輕按摩,然后往遠處眺望,望得越遠越好,最好是看綠色植物,因為綠色植物能吸收強光中的紫外線,減少或消除紫外線對人眼睛的有害作用,給眼睛一種舒適的感受。

    2016-02-18 22:17
  • 回答1

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    你好,糾正不良的學習習慣,做到四不,不在床上躺著看書,不在吃飯時或公共汽車上看書,光線不好不看書,不在直射的陽光下看書。

    2016-02-18 06:32
就醫(yī)問藥

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什么是近視?   近視是眼在調節(jié)松弛狀態(tài)下,平行光線經眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網膜前方,視網膜上只能形成彌散光圈,因此看不清遠處目標。同理,從近視眼視網膜發(fā)出的光線稱為集合光線,其焦點位于眼球和無限遠之間,稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點,則可在視網膜上形成焦點,所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關。近視眼按其性質可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»

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