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子宮脫垂分為三度。一度輕型為宮頸外口距處女膜緣＜4cm，未達(dá)處女膜緣；重型為宮頸已達(dá)處女膜緣，陰道口可見(jiàn)宮頸。二度輕型為宮頸脫出陰道口，宮體仍在陰道內(nèi)；重型為宮頸及部分宮體脫出陰道口。三度為宮頸與宮體全部脫出陰道口外。下蹲時(shí)手指能看到宮頸可能是一度重型或者更嚴(yán)重的情況，這與盆底肌肉松弛、分娩損傷、長(zhǎng)期腹壓增加、年齡增長(zhǎng)、先天發(fā)育異常等因素有關(guān)。 1.盆底肌肉松弛：盆底肌肉對(duì)子宮有支撐作用，若松弛則無(wú)法很好地承托子宮，像多次分娩或者長(zhǎng)期重體力勞動(dòng)的女性易出現(xiàn)這種情況。 2.分娩損傷：分娩過(guò)程中，尤其是難產(chǎn)、產(chǎn)程過(guò)長(zhǎng)等，可能會(huì)過(guò)度拉伸盆底肌肉、韌帶等組織，導(dǎo)致子宮脫垂。 3.長(zhǎng)期腹壓增加：慢性咳嗽、長(zhǎng)期便秘、經(jīng)常舉重物等會(huì)使腹壓長(zhǎng)期處于較高水平，不斷向下壓迫子宮。 4.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增加，女性的盆底組織會(huì)逐漸松弛，雌激素水平下降也會(huì)影響盆底肌肉的功能。 5.先天發(fā)育異常：部分女性先天盆底肌肉、韌帶等發(fā)育不良，子宮的支撐結(jié)構(gòu)薄弱，容易出現(xiàn)子宮脫垂。 子宮脫垂的程度判定需要結(jié)合多種因素綜合判斷，若出現(xiàn)下蹲時(shí)能看到宮頸的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面評(píng)估并接受相應(yīng)的治療，如盆底肌鍛煉、子宮托治療或者手術(shù)治療等。

你的情況，一般的中醫(yī)藥考慮是中氣不足證引起子宮脫垂的癥狀，及時(shí)的調(diào)理，可以改善癥狀的。首先需要注意飲食的調(diào)理，可以多吃上藥之類(lèi)的食物，口服補(bǔ)中益氣丸之類(lèi)的藥物，配合針灸的方法，對(duì)癥治療。嚴(yán)重的可以考慮子宮托手術(shù)治療，祝你健康。

您好，發(fā)生子宮脫垂的病人宜采用中西醫(yī)結(jié)合,及治療,營(yíng)養(yǎng),休息相結(jié)合的綜合措施.在治療方法上可分：使用子宮托,內(nèi)服中藥補(bǔ)中益氣湯,針灸,熏洗等非手術(shù)療法及手術(shù)修補(bǔ).